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我上次问过医生,好像说是五个月后开始补钙,其实食补比吃钙片好~
我们这里的大夫说,20W以后开始补充,医院开的钙而奇~
医生给我开的乐力,是胶囊的。。(因为那时候小腿抽筋了)
医生说腿不抽筋可以不吃,多喝点牛奶等等补盖的,食补好些、、
我也没吃呢!我腿也没反应呢!
没抽筋的话,食补就好了,
4个月后
我的小腿会偶尔抽筋,
过年回家十多天都没吃钙片,可能是严重缺钙了,才会那样!
我4个月产检查了一下骨密度,钙流失严重,医生开的醋酸钙颗粒,说对严重缺钙的孕妇,这种冲剂容易吸收,现在一直喝着呢~
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