谢谢MM。我不仅小腿抽筋，腿还变粗了不少呢，烦死了！

从怀孕到现在小腿抽筋了四次了，前三次之后就开始补钙片！

 

我吃的是钙尔奇D从每天都吃开始就没有出现过抽筋现象了，昨天晚上又抽了一次！

好难受，听说吃维生素AD可以促进钙的吸收，我就去找医生想让她给我开一些，医生居然说不要让我乱吃，好好吃饭，好好吃水果！我又问大夫有没有必要吃安利的蛋白粉之类的，医生说不要，安利的东西一个都不要吃，吃好饭就行了不要乱吃营养素！

 

我前几天有点拉肚子，是不是这个原因呢？

 

 

谢谢MM。我不仅小腿抽筋，腿还变粗了不少呢，烦死了！