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我现在怀孕5个多月了，B超时医生说是双胞胎，说以后宝宝很可能会缺钙，我该怎么补钙啊？直接药补好吗？不知道有没副作用，我腿也不抽筋，也没什么特别的症状，多喝点孕妇奶粉可以吗？请大家帮帮忙
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喝牛奶啦，实在不放心产检时就让医生开点钙片吃就好了
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