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6:00---6:30 清醒,开始新的一天 6:30---7:30 独自在小床玩耍 + 爸爸抱起满屋溜达 7:30 喝水50ml(偶尔喝同样分量的米汤),再吸几口妈妈奶 8:00 拉臭臭 8:30 早餐,喝奶粉150ml 9:00--10:30 睡觉觉,中间醒1、2次,抱起拍拍继续睡 11:00 睡醒吸几口妈妈奶,再喝水50ml左右 11:30 吃半个用奶粉冲调的鸡蛋黄泥 12:30 午餐,吃半碗用南瓜泥或土豆泥调配的米粉 13:30--15:30 睡觉觉中,和上午一样,中间会有1、2次醒来 16:00 午觉醒来,吸几口妈妈奶,再大喝140ml奶粉 17:00--19:00 每天最快乐的时光,和小阿姨去公园,中间要喝掉130ml左右水 19:30 游玩回来,吸几口妈妈奶,并小迷糊十几分钟 20;00 洗澡 20:10 开始晚餐,喝140ml奶粉后休息几分,吃掉小半碗米粉 20: 40 吃半支葡萄糖酸钙+ 几滴鱼肝油 21:00 入睡 半夜12:30 醒来迷糊中吃妈妈奶 2:00 把尿,小哭几声,大尿一泡 3:00 醒来迷糊中再吃几口妈妈奶 5:30 妈妈奶不够,无奈再醒来迷糊吃几口继续入睡 然然是个很有规律的孩子,一旦形成作息规律,很难改变,从4个多月后,她的一天基本都是这样度过,充实得让她老妈我和小阿姨满天忙碌,不得安闲. 日子过得好快,孩子快半岁了,我马上就要上班,她的作息表也会随之改变. 饮食方面下一步估计本来就少的可怜的母乳会更少,牛奶量会增加.辅食准备尝试烂面条和米粥,蔬菜品种再增加几样好消化的,可以吃一个蛋黄了,如果大便正常的话,6个月后尝试吃点鱼泥,鱼汤.吸取以往的教训,添加辅食慢慢来,不能什么都想给孩子吃,搞坏孩子的肠胃. 然然睡眠一直不好,别的孩子这个阶段估计已经断夜奶或者只喂一次了,她还要吃3次.即使这样,对于我已经幸福多了,然然4个月前,每天晚上要吃6--8次,严重的时候,几乎一个小时喂一次,搞的我疲惫不堪.4个月后,采取晚上睡前添加米粉,补钙,小阿姨晚上抱走几天睡三大措施,情况好转多了,目前只需要喂2-3次奶.希望下个阶段能稳定在2次,我暂时不准备给宝宝断夜奶,本来母乳就少,喂的次数少,担心会没了. [em01][em01][em01][em01][em01] |
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