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呵护孕育每一天
怀孕71天,便秘严重,会不会影响胎儿?
现在已经是5天没排便了,排也是硬邦邦的一点点,肚子胀,胃胀,没食欲,怎么办?
苦求有经验的妈妈给点建议。。。
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那时候我也是...没事的...现在还有点..好象都2天还是3天没拉了..
早晨空腹吃点蜂蜜,我以前也会。而且还有痔疮 很麻烦
喝豆浆
早晨起来就马上喝好多水
我也是在肚子大起来之后,便秘的问题就来了。你已经5天没去了,一定要想办法了。解决便秘最关键的是定时排便,我在三年前也是严重便秘,为了调整过来想了很多办法,在怀宝宝前已经能每天排了。拉便便的最佳时间是早上早饭后半到一个小时,就算没有便意你也要去厕所坐着。孕妇可以喝酸奶,有营养又通便,一定要多喝水,每隔一个小时喝一大杯,还有要吃蔬菜水果,水果可以吃梨香蕉之类滑肠的,不要吃苹果,这些都要大量吃。没事的话就多散散步。我在四个月左右意识到便秘又回来了,就加强了自己的饮食调理,现在就好多了,基本保持能每天都去掉,最多也不超过48小时。楼主可以按我说的去做,一定有效。
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