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我就是!没办法!吃淡点!生了就好了!
吃淡些,偶尔吃些冬瓜吧,是利尿的,我前两周肿得很厉害,现在通过饮食调整好多了。
我倒还没肿,多运动,还有把脚颠高一些
尽量吃淡点的
我孕时没肿,跟没孕前一样,呵呵
在床尾那放个东西把脚垫起来,我是用一条被单叠几层把脚垫高的,没垫前我的脚像猪蹄一样肥,垫了后消肿了好多,不过肿了开始,肯定是消不完的,把脚垫高吧,不错的效果!
吃冬瓜,医生说很有效!~~~~~~~少吃盐!~~~
带皮冬瓜煮汤喝还是很管用的,我6个月开始肿,喝了好多次,现在没有肿了。
增重过快也会肿的,要控制饮食和体重哦
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