不知道哦  现在我睡觉小腿就会抽筋  正想要补呢

我买了乐力  昨天吃了一粒

 我也在烦补钙的事情,有没有懂得人告知下哦 

我在一周前与楼主有同样的疑问,不知道该不该补,会不会补大了.

后来我去医院做了个微量元素的测量(手指上一点血就够了),第二天拿到结果,

都在正常值内但是都是靠下的值, 所以让医生给开了个钙片, 说明书上写的是一天两片,但是我是吃一片, 饭后吃.

我想楼主也许可以和我一样去测一下,心里放心些.

我两个月的时候就买了钙片回来了，，，吃了不到一个月，，听别人讲补的太早了，，我就没吃，，，，现在就是想期来才吃一片

我也在补，三个月的时候开始的，现在只要有一天忘了吃，晚上睡觉小腿就会抽筋！郁闷得很！怀孕前本来就有点缺钙！

医生说是5个月开始要补钙的。我现在是煲大筒骨骨头汤，一星期2次，药补还是食疗好~~~

我买了钙尔奇，一天吃一片

这几天抽的太痛了``

我也问过医生是不是必须补，医生说缺才需要补，不缺就没有必要。我是测了骨密度，稍稍有点缺钙，医生开了些钙尔奇D，每天在吃。。。