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[姐妹验方]

改善排卵的食谱,对排卵不好的姐妹们可能有所帮助,进来看看吧!

查看: 17032|回复: 25
发表于 2008-10-7 13:18 |举报
1703225 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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                 女人的卵巢中有30万~50万个初始滤泡,每一个初始滤泡中都可以孕育出一个卵子,在初始滤泡孕育乱子的过程中,先要让滤泡有充分的发育机会。中医学认为,要让滤泡充分发育,就要从滋肾养肝、调理冲任着手。中医所说的肾、肝、冲任,都跟妇女性腺有关,而属于这方面的中药或食物包括龟板胶(乌龟的甲熬久出胶)、鹿角胶(鹿顶上的角熬久出胶)、驴皮胶(驴子的皮熬久出胶)、鳖甲胶(鳖甲熬久会熬出骨胶质)、菟丝子(用植物的种子补女人的性腺功能)、紫河车(胎盘)等等。


               下面介绍一些关于这排卵的食谱,可以帮助排卵不好的姐妹改善一下排卵状态:


          一  龟板炖鸽


              龟板50克    鸽肉适量。


           制作方法:龟板加水适量,文火先煮1~2小时。去龟板后,加入鸽肉,炖熟后调味服食。


           营养功效:龟板有滋肾养阴的作用;龟板胶具有大补精髓的功能,中医一般用于象限技能早衰者,对于流产多次引起的性腺衰退,可起一定的改善作用。鸽肉咸平,可调精益气。此方尤其适用于优势滤泡发育欠佳,导致没有成熟的卵可供排卵的姐妹。


 


          二 乌鸡卵熟烫


            乌鸡一只,当归10克,菟丝子10克,紫河车10克,何首乌10克。


         制作方法:乌鸡去内脏,再将上述药材放进鸡腹中,以少许水酒蒸煮。


         营养功效:(1) 紫河车是健康人的干燥胎盘。胎盘的成分复杂,主要含有激素类物质(如促性腺激素、雌激素、黄体激素)、蛋白质、蛋白酵素等,属中医填精补肾类补品。另外,胎盘内含有HCG(人类绒毛膜促性腺激素),现代医学长会使用人工合成的HCG来促进滤泡发育。


        (2) 菟丝子是旋花科植物菟丝子的干燥成熟种子,有补肾益精的作用,符合中医以“子”补“子”的做法。药理研究显示:菟丝子能明显增加果蝇交配次数,并能使雌性鼠垂体前叶、卵巢及子宫重量明显增加,并提高卵巢对促性腺激素的反映,具有抗衰老的作用。


        (3)当归,为妇科常用之中药或食材。


        (4)何首乌本身无促性腺作用,但可促进其他中药对生殖系统的影响。


 


          三 滋阴茶


          枸杞子、麦冬、女贞子各15克。


          制作方法: 三药共煮,沸后再煎30分钟,代茶饮。


          营养功效:(1)女贞子可提升肾上腺功能,达到对抗发炎的作用——有滋阴降火作用,并可双向调节免疫功能。


          (2)枸杞子对身体的各种免疫技能,及睾丸酮均有提升作用——有补肾益精作用。


          (3)麦冬有显著强化白血球,增强免疫功能的作用,并有轻度抗菌作用。


           


            母体处于精血亏虚状态,应重在滋补使滤泡发育。此方适用于优势滤泡的发育欠佳,导致没有成熟的卵,可供排卵的姐妹们。


            备注:经常腹泻者慎用!

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2
四级宝宝 | 发表于 2008-10-7 13:24

好贴!谢谢楼主!!!

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3
五级宝宝 | 发表于 2008-10-7 13:43

em28 em30 

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4
十级宝宝 | 发表于 2008-10-7 14:24

我想问下紫河车药店有卖的没?

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蓦然 (楼主)
5
四级宝宝 | 发表于 2008-10-7 14:30

原帖由 小杨 于 2008-10-7 06:24 发表 我想问下紫河车药店有卖的没?


 


药店有卖的


如果你们不放心,可以拿着方子去问一下药店的中医,老中医都知道的.

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6
七级宝宝 | 发表于 2008-10-7 15:36

好贴,请问一下信用时间!

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7
七级宝宝 | 发表于 2008-10-7 15:37

打错字了,是食用时间,在周期的什么时间吃才有效?!

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8
十一级宝宝 | 发表于 2008-10-7 16:26

收藏先,LZ,龟板也药店买吗?适合什么时候吃,月经第一天吗?听是或第一天是卵泡的形成期

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9
四级宝宝 | 发表于 2008-10-7 17:06

好象很难吃的样子.....

做妈妈真伟大.

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蓦然 (楼主)
10
四级宝宝 | 发表于 2008-10-7 19:40

原帖由 西梅娘 于 2008-10-7 07:37 发表 打错字了,是食用时间,在周期的什么时间吃才有效?!


什么时候吃都可以,因为是食疗,当汤喝就行了,放松点!

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