开闹钟也很麻烦

每天晚上休息的时间又不一样

到底 是要固定起床时间测

还是固定睡眠时间测啊

我也是呀，好烦，早上醒来不同时间测的体温就是不一样，有时6.40分测是36.2 .7点多36.4度这都是月经期测的。而且每天都相差0.2度，搞得我老睡不了。

这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

 我坚持每天早上测的基础体温也是乱七八糟的,排卵前体温每隔一天就升高一度,排卵后连续两天升高0.3度..到第三天,又降了0.3度...迷惑,害我紧张死了..到底怎么回事也搞不清楚,PLSZ测到强阳的第二天,测到阳,两条线差不多一样深,晚上测的也是一样深,检测线稍微浅一点点...我被这什么试纸体温什么的搞得快精神分裂了.... 

早上6点10分醒了，向去厕所，赶紧测体温36.48，比以往还低，不知道是不是没盖被子的原因，回来后接着睡觉，7点闹铃响，继续测体温，37度了，会不会和盖了会被子有关系呢，不知道，差的有点多。

我也觉得好难，因为早晨醒来时间不一样，有时候凌晨会醒来，这样好像也会影响基础体温，因为要求是熟睡6小时候，然后有时候早晨很早就被尿憋醒了，去上厕所也不是不去上也不是，一不小心翻个身也影响体温，我们真的太难了啊555