我个人感觉晚上临睡前测的体温要比早上醒来后测的准确，不知道有没有姐妹是同样的情况？

原帖由 小露香肩 于 2008-9-17 00:45 发表 我个人感觉晚上临睡前测的体温要比早上醒来后测的准确，不知道有没有姐妹是同样的情况？

我临睡前的体温比较稳定，这几天恒定在36.9-37度。早晨起来如果时间不一样差别就大，基本上醒来的越早体温越低，测到过36.7

你要一个时间测得才行，比如你今天是早晨六点，明天也六点测，定好闹钟。我每天早晨如厕前和如厕后的体温就相差很大，但是每天同一时间的体温就相差不多。我的记录基本都是每天7点左右的时间。

原帖由 clytie 于 2008-9-17 01:16 发表 你要一个时间测得才行，比如你今天是早晨六点，明天也六点测，定好闹钟。我每天早晨如厕前和如厕后的体温就相差很大，但是每天同一时间的体温就相差不多。我的记录基本都是每天7点左右的时间。 ...

 

对，我在6-6：30左右的体温就比较稳定

 

但四五点钟体温就低0.3度左右呢

 

我现在每天四五点都上趟厕所回来睡，不知道我六点多醒来的时候的温度受不受上厕所 的影响

 

干吗盖那么厚的被子出汗呢？出汗肯定降温的，所以温度才变化的。这个天气，盖个空调被就行了，而且睡觉前不要喝水，免得早上着急去厕所。

我也觉得测温度的准确性很难把握，有时候在测之前咳两下又怕影响，有时候露出手臂又怕影响．．．有时候老公抱住我又怕影响．．．．所以还是测体温跟排卵试纸一会儿用比较准确一点吧＠

原帖由 xiaorener 于 2008-9-17 01:44 发表 干吗盖那么厚的被子出汗呢？出汗肯定降温的，所以温度才变化的。这个天气，盖个空调被就行了，而且睡觉前不要喝水，免得早上着急去厕所。

弄不好就出汗

我发现最近我可能紧张的，每天四五点都去，喝水跟以前差不多啊

原帖由 敏敏特木儿 于 2008-9-17 01:53 发表 我也觉得测温度的准确性很难把握，有时候在测之前咳两下又怕影响，有时候露出手臂又怕影响．．．有时候老公抱住我又怕影响．．．．所以还是测体温跟排卵试纸一会儿用比较准确一点吧＠ ...

 

是啊！都会有影响的

我每天早上6点半左右醒，测出来的还算稳定