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9月10号左右●月经●的姐妹们，欢迎加入这轮的备孕队伍！队伍扩至57人啦

RooRoo

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20480132 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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都进来一起经历下这月的战斗历程吧，欢迎排队小楼会不断更新名单，相信人多力量大，好孕会降临的！

名字备孕周期(第）月经时间排卵时间开奖

土人老婆...................................?

晓晓虫 .......................................9.6

shandayemei..... 2 .... ............ 9.7

xxtt_1983 ..................................9.8

我叫盼儿............ 4 ................ 9.8

芒果冰沙 ...................................9.8

燕子⊙........................................9.8

jiaojiao1.....................................9.9.................9.24

宝贝也匿名................................ 9.9

大蓝天........................................ 9.9

歪呗呗.........................................9.9

angelliu.....................................9.10

lizlee.........................................9.10

rainytree...................................9.10

rckfhy...................4...................9.10

RooRoo ........... 4 ................ 9.10

zhulijun...............2.....................9.10

春天的贝贝................................9.10

林子里的小懒鱼.........................9.10

梦里回眸....................................9.10

妞牛妈........................................9.10

胖墩小子.....................................9.10

七彩玲珑.....................................9.10

期待小晋.....................................9.10

絮语............................................9.10

岩岩毛毛.......................... .........9.10.............9.23........10.4恭喜中奖

猪猪的宝贝老婆.........................9.10.............9.27........10.6

gzcathy00...................................9.11

jennifer0927...............................9.11

sijoan..........................................9.11

TIEDAN.......................................9.11

wdmdn.......................................9.11

橘子女孩................2...................9.11

泪风干.........................................9.11

培培小姐.....................................9.11

秋日童话.....................................9.11...............9.23

桃小鱼儿.....................................9.11

雪粒儿.........................................9.11

希之望之.....................................9.11

ladderdog...................................9.12

lizzyttt.........................................9.12

lzjk700.........................................9.12

poplar6....................................... 9.12

selinapang..................................9.12

yunlan.........................................9.12

6月的宝宝...................................9.12

哆啦小a梦...................................9.12.............9.28

晴莽.............................................9.12

小雨1999 ............... 2 ............ 9.12

小玩.............................................9.12

语瞳.............................................9.12

智恩.............................................9.12

只有我和你..................................9.12

annieque.....................................9.13

水蓝2008.................... 1 .............9.13

lanyanjing ..................................9.14

5彩缤纷........................................9.17

[ 本帖最后由 RooRoo 于 2009-6-3 09:19 编辑 ]

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RooRoo (楼主)

2 楼

十二级宝宝 |

这是备孕的第四个回合了，其中大意了很多，上月的失败终于扣醒了我！这月准备功课做足：月经第3天查激素；月经末期喝豆浆，月经完了喝豆浆、吃黑豆、红糖姜水；月经第4天PLSZ检测；PLSZ阳即到医院检测PL；坚持叶酸、体温测量.......一下是我转贴旋木感觉的经验小总，希望对姐妹们有点帮助！
1、我买了豆浆机，主要是做五谷豆浆。豆子一来就是补雌激素的，二来大家知道一旦受精卵着床，大脑就已经开始发育了，可是我们并不知道，所以我就提前吃些核桃、花生、芝麻的，我是一起打在豆浆里的，呵呵。这些东西都吃原味儿的，不建议吃超市里加工过的。
2、卵泡其实在月经快结束的时候就已经开始发育了，所以卵子的质量是从那时候就开始了，如果你觉的还想再认真一点，可以在月经第三天查一下激素六项，其中FSH/LH/E2直接关系卵泡的质量；
3、排卵后需要给受精卵提供安静的环境着床，所以最好少运动，能休息就多休息（我是没上班的，这个自己好控制，也没有工作的情绪上的紧张什么的）；
4、吃的东西是你在准备要孩子前的至少三个月就要准备了，叶酸肯定是要补的。肉食和蔬菜都均衡就好了，不要偏食，因为谁也分不清到底自个儿缺啥，尽量平衡就好了；

受孕有几个关键：
1、卵泡质量；
2、排卵日期；
3、孕激素的分泌情况，也就是体温；

这些基本控制住了，就是A了，呵呵。你最好有性高潮，这样精子可以省点儿劲儿直接穿过子宫颈到输卵管去

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