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请教!!!哺乳期妈妈应该如何补充维生素?

查看: 4928|回复: 3
49283 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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儿子已经1个多月了,奶水不是很够,每天要补充3、4次牛奶,又担心自己的饮食不够均衡,导致母乳营养不够全面,想问问各位,哺乳期是否要补充例如安利的倍立健或21金维他之类的维生素?


急着知道!

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2
六级宝宝 |

可以吃綜合維生素,有那種孕期和哺乳期喝的。

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3
五级宝宝 |

惠氏的玛特纳就是针对孕期和哺乳期的维生素,我吃的是他家的善存。这样多吃点天然蔬菜瓜果,营养应该也够了。

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4
十级宝宝 |

也来学习一下.

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