如果你的月经周期正常的话,那你的排卵日应该是下次月经来潮前的第十四天.

你的周期是多少天，如果是30以内，在YJ第十天开始用试纸测排卵，如果是是30以上可以晚两天开始用试纸，测到弱阳和强阳都安排AA，这样机会很大的！在刚来YJ直至第二次来YJ，用体温一起监测，比较好，一般在排卵前的体温是最低的，排卵后体温升高，说明已经排卵或者正在排卵，所以就安排AA，受孕机会比较大，在早晨睁开眼后不要说话，不要下床，用前晚准备好的体温表放在舌下2-5分钟就可以，每天记录哦！如果你YJ规律，那两个月就可以很知道大概的排卵时间了！如果YJ不规律那最少要三个月，才可以了解你的排卵日子哦！排卵也受心情和环境的改变而提前或推后的哦！可以根据自己的情况加以观察，祝福你可以早日好孕！