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宝宝什么时候可以吃肉,还有喝骨头汤(有点油的那种)

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发表于 2008-5-29 22:44 |举报
88404 楼主
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宝宝什么时候可以吃肉,还有喝骨头汤(有点油的那种)
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二级宝宝 | 发表于 2008-5-30 09:05
6个月可以吃白肉(鸡、鱼、虾),8个月后可以吃红肉(猪牛羊)。汤里的油不太好消化,容易闹肚子,最好一岁以后再吃,可以把上面的油捞出去给宝宝喝汤。
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二级宝宝 | 发表于 2008-5-30 22:21
说真的,真不知道怎么说好,为什么非叫孩子吃肉喝汤呢?难道吃清淡的不好吗?
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一级宝宝 | 发表于 2008-6-4 13:58
6至12个月的婴儿辅食不能只是稀饭面汤,应多摄入一些动物性肝脏、鱼虾红肉,动物性食物总量可由日均摄入10克上升到20至30克。
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二级宝宝 | 发表于 2008-6-7 12:02

最佳答案

6个月以后就可以在辅食中加肉食了。可在宝宝的食谱中引入鸡肉,鱼肉,鸡肝,虾肉,猪肉等动物性食品。鱼泥,鸡肉泥的纤维细,蛋白质含量高,特别是鱼肉含有较多不饱和脂肪、铁和钙。适时添加肉类,不从营养上还是口味上都能带给宝宝全新的感觉。但是在给宝宝吃肉食的同时,一定要注意补充富含维生素C的水果,这样可促进肠道对铁的吸收,预防缺铁性贫血的发生。(参照2008年4月的妈咪宝贝第78页)
至于喝喝骨头汤带油的这种,大家都认为不能吃,在专家解误中指出其实小婴儿也同样需要脂肪,脂肪是生长发肓离不开的三大营养素之一,适量脂肪有助于饮食中的脂溶性维生素在体内吸收和利用,脂肪中的不饱和脂肪酸与磷脂还是大脑及其他神经组织的重要原料,它们与宝贝的智力发肓关系密切。如果缺乏脂类营养,就会影响婴儿的脑和组织器官发肓,还会反复发生感染与皮肤湿疹,皮肤干燥脱屑等脂溶性维生素缺乏症。最后专家还纠误的是在给宝宝加输食后,妈咪应慢慢的在饮食中加一些“油水”。应以植物性脂肪为主,因为它的收率高,必需脂肪酸含量高。较适宜婴幼儿,动物性脂肪中奶油和鱼油富含植物性脂肪中缺乏的维生素A和维生素D,可适当加一点,但不要多吃。(以上参照2008年妈咪宝贝第2期的《妈咪喂养宝贝的38个误区》的误区9)
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