喝点牛奶、果汁、或红参汤可以补充体力

老人们都会说让孕妇在生之前吃鸡蛋，你也可以带些果汁进产房，我当时就是这样的，这样不会嗓子干得难受，还要带一些巧克力，可以补充体力。

巧克力、牛奶、红糖蛋汤都不错，关键你喜欢吃什么，怎么吃得方便，因为肚子一疼起来，胃口就不是很好，到时尽量多吃点，保持体力。

到药店买蓖麻油,然后用它炒鸡蛋,在临产时吃,是助产的,在准备一些巧克力,补充
热量,还有一定要吃饱,生孩子需要体力的,