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[孕期保健]

夜晚睡觉爱出汗正常吗?

查看: 4053|回复: 4
40534 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我已经是有六个半月胎宝宝的准妈妈了,最近一段时间,晚上睡觉会感觉很累,而且总是出一身的汗,早上起来连头发都湿乎乎的,被子也很潮,不知道是什么原因?家里人以为是盖的东西太多了,其实不是,只盖一个薄被子而已啊,有谁知道请帮忙解答一下吧,多谢!
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2
三级宝宝 |
缘来是你:身体虚晚上会倒汗.缺钙也会.
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3
一级宝宝 |
孕妇比一般人淌汗多,我怀孕时也是这样,没什么大问题.
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4
一级宝宝 |

最佳答案

正常生理现象。这是由于孕妇在妊娠期间雌激素增加,血清皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是发汗增多。
发汗时,人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此,可以说,孕期多汗是一种保护性的生理反应,有益于孕妇的身体健康。
不过,孕妇出汗要注意以下几点:
1、不要怕出汗,更不要长期呆在空调房间。
2、及时补充水分,多吃蔬菜和水果,不但补充维生素还可以补充从汗液中流失的钾钠离子,保持体内的电解质平衡。
3、勤换内衣,宜穿宽大的衣服,便于腹内胎儿的成长也便于散发热量。
4、避免过重过多容易出汗的体力活。
5、如果出现多汗性湿疹,最好到医院就诊。

很多孕妇都会有这种现象,你也不要太担心。
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5
一级宝宝 |
大概是缺钙,最好还是去医院诊治为好.
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