在白天的时候看看鼻孔里是不是有鼻屎堵塞了（最好用手电筒照着能看清点）．

如果有鼻涕的话，试试吸鼻器，我给宝宝用过，很好用的。还有可以用热毛巾敷敷鼻子。

晚上温度低，应该随时查看宝宝被窝是否暖和，有时宝宝被窝不够暖和，宝宝睡觉冷，鼻子容易不通气

教你一个老办法：用你的手心（当然手应该是暖和的）捂在宝宝的卤门上，几分钟后感到手心有汗就可以了，出汗后把宝宝头护好不要受凉，鼻子保准通气了。

鼻堵塞，對成人來說只是小毛病，而嬰兒卻常常因此而呼吸不暢、煩躁不安，甚至造成吸奶和睡眠困難。

為什麼嬰兒鼻子容易堵塞呢？
這是因為嬰兒的鼻黏膜柔軟而又富有血管，遇到輕微的感冒就容易充血、水腫，使原來狹窄的鼻腔更加狹窄和閉塞，鼻腔分泌物也是鼻堵塞的原因。另外，母親孕期若服用利血平降壓藥，嬰兒也會出現鼻堵塞。

　　嬰兒鼻子堵塞了怎麼辦呢？
若是鼻黏膜充血、水腫引起的，可用0.5%的麻黃素溶液點鼻，每側鼻孔點一滴藥，兩個鼻孔點藥的間隔時間為3～5分鐘。一般可在睡覺前或餵奶前點藥。注意：點藥時，要使嬰兒頭部稍後傾，以保證將藥液滴入鼻腔。

　　如果是由於鼻腔分泌物造成的堵塞，可用棉棍將分泌物輕輕地捲撥出來。若是乾性分泌物，應先在鼻腔裡塗些軟膏或眼藥膏，使其變得鬆軟、不再粘固在黏膜上，再用棉棍將其撥出；或用棉花毛刺激鼻黏膜引起打噴嚏，鼻腔的分泌物即可隨之排出，從而使嬰兒鼻腔通暢。

还是因为凉了，给宝宝用睡袋，被子盖厚一点。