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宝宝多大可以吃蛋黄

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43206 楼主
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宝宝多大可以吃蛋黄
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一级宝宝 |
1各月以后
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一级宝宝 |

最佳答案

蛋黄是一种营养比较丰富的食品。它含有一定量的优质蛋白质、卵磷脂、维生素,还含有一些无机盐,如铁、钙、磷等,是补充铁的良好食物来源。在婴儿即将耗尽体内储存铁时,一般在5个月开始时,就要添加蛋黄了。作为一种新添加的辅食,应从少量开始,给婴儿一个适应的过程。添加时先将1个鸡蛋煮熟,取出1/4个蛋黄,碾成粉末状,然后可与奶、奶糕、健儿粉、水等混合后食用。这样连续几天,观察吃了蛋黄后的消化情况。如大便正常,可将蛋黄从1/4加至1/2个,再观察1周,如无异常反应,则可加至1个整蛋黄。婴儿到了7个月左右,就可以吃整鸡蛋了。蒸鸡蛋羹是婴儿较喜欢的一种食品。在添加蛋黄的过程中,如出现消化不良,可暂时停止添加蛋黄或维持所能接受的蛋黄量,待大便正常后再行少量增加,不能操之过急。
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5
一级宝宝 |
满三个月后可以,刚开始时用1/4个蛋黄做成蛋黄泥喂。
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6
一级宝宝 |
一般情况下满四个月可以添加,不过刚开始加辅食,建议从米粉开始,婴儿容易消化,而且不易产生过敏。蛋黄最好从水煮蛋开始,从四分之一个开始添加,过敏体质的婴儿从十分之一个开始添加,研细后,用开水搅均,注意不要有小疙瘩。也可以从鹌鹑蛋黄开始,营养和鸡蛋最相近,比起鸡蛋来经济一些(虽然鹌鹑蛋比鸡蛋贵,可是个儿小,每天一个,慢慢到两个),喂蛋黄最好不要和谷类食品掺在一起,以免影响铁的吸收。可以加一点儿橙汁,维C可以加强铁的吸收,而且味道宝宝比较喜欢(不过不要每天都加,吃橙类多了,婴儿皮肤会变黄)。
蒸蛋羹的方法:蛋黄搅均,加两倍的凉开水或温开水(不要用凉水),大火蒸10分钟左右,用筷子扎扎不流水就好了,吃前加一滴香油一滴生抽,香啊!等宝宝大一点儿再蒸,还可以往里面放一点儿葱花。
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7
一级宝宝 |
我的宝宝是百天的时候加的蛋黄,第一次吃了四分之一,宝宝消化的很好就可以逐渐加量,现在宝宝六个月已经吃一整个蛋黄了,吃蛋黄时加几滴橙汁,能加强铁的吸收,祝宝宝健康成长!
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