一发现就阻止，试试用新奇的玩具把注意力移开。

在心理学意义上，宝宝吮吸手指可以得到心理上的满足，使孩子获得快感。
建议您给孩子买一些磨牙环之类的安全玩具，同时，注意常给孩子洗手，避免病从口入。

一、母亲在喂哺时，要留意不单只给孩子营养，还要提供足够的爱和温暖。母乳喂哺更是最佳的选择。
　　二、奶嘴洞口的大小要适中，不可太大，要让婴儿有足够的时间，满足吸吮的需要。 　
　　三、母亲在喂哺时，心境要保持平和，不急不躁，以免给婴儿造成压力。 　
　　四、当婴儿睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免孩子感到无聊而把手放进嘴里，因而养成吸吮手指的习惯。 　
　　五、当婴儿有吸吮手指的倾向时，尽量把他(她)的手指轻轻拿开，并用玩具或其他东西吸引他(她)的注意力。 　
　　六、为幼儿着想，父母应利用空闲时间和他谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让幼儿在游戏活动中忘记吮手指。 　
　　七、在孩子刚有吸吮手指的倾向初期，把衣袖拉长遮盖着手指也是可行的措施。但在手指上涂上苦、辣味的药，使孩子放弃吮手指的方法，不是不可行，但要特别留神，因为有很多外用的药物是不能舔食的，因此使用时要特别小心，以免发生意外。