只要宝宝有一个多生日就可以了。
给孩子准备一套不易摔碎的碗和调羹，给孩子围上护衣的外套，就让孩子自由发挥吧，不要为他把饭撒在碗外而大呼小叫，要给他鼓励，多给他表扬，要不了一年就自如啦！

我是15个月开始自己吃饭,先自己吃,吃多少算多小,等我吃好了再喂她,呵呵,每次都这样

一岁半就可以了
开始先给宝宝一定的自由，看他自己吃，如果宝宝开始玩起来了，妈妈就要来帮忙了。(因为这个阶段正是宝宝练习进食的时期，即使失败也是很重要的经验。所以开始要先让宝宝自己吃，
　　用语言教宝宝如何使用餐具，勺子的使用方法要由妈妈给宝宝作示范，再教宝宝自己拿。(即使这时你说的话宝宝并不能完全听得懂，但是通过词语和表情还是能让宝宝明白哪些是“不能做的”。)

　　重新确定宝宝辅食的菜谱，重点研究一下宝宝能用手抓着吃的食物。(窍门是给宝宝制作容易用手拿又不会弄得到处都是的食物。宝宝到了能用整个手掌抓东西时可以给他做棒状的小花卷等食物；当宝宝能够捏住东西的时候可以给他做些像蚕豆大小的方块状蔬菜或鱼丸、肉丸。)

　　当宝宝能够很熟练地进餐时，不要忘了表扬他。得到妈妈的表扬，宝宝会非常开心，并且为了再次得到嘉奖而更加努力。比如他会不时地把食物自己放进嘴里，逐渐学会使用小勺子。所以要关注宝宝每个进步，及时表扬他。