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十个月的宝宝一天吃这么多够吗?

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36512 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我儿子再过几天就十个月了,他每天吃300ML牛奶,一个鸡蛋,小半碗饭。60ML水,就这么多够吗?
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一级宝宝 |
婴儿小食品制作
  ①煮白薯
  把白薯洗干净去皮后切四个薄片,把苹果洗净去皮除核后也切成薄片,然后把白薯和苹果的薄片先后放入锅内,加入少许水后用微火煮,煮好后放入蜂蜜。
  ②芝麻豆腐
  豆腐1/6用开水浸后控去水分,然后研碎再加入炒熟的芝麻、豆酱、淀粉各1小匙混合均匀后作成饼状,再加入容器中用火蒸15分钟即可。此食品的特点是非常松软,易消化。9--11个月婴儿日营养量请参看下表。

食品

次数
可代替的食品

母奶或牛奶
500毫升左右
分2-3次



2-3碗
分3次
烂面片、麦片、土豆、白薯

黄油
5克

色拉油、蛋黄酱、人造黄油

鸡蛋
1个

鹌鹑蛋4个、酸奶100克


30克

鱼肉松、鱼干

豆腐
50克

藕粉

肉末
30克

鸡肉松、猪肉钩、鸡胸肉、火腿肉、小肠泥

水果
100克

苹果1/2个、桃子1个、枇耙2个、香蕉1个、橘子1个、草莓5个

蔬菜
40克

可选胡萝卜、菠菜、圆白菜、柿子椒等


  完全不够~~~我的宝宝现在5个月~~~吃的都比你的宝宝多~~~~而且我觉得你的营养也搭配的不好~~~~肉也没有~~菜也没有~~~水果也没有~~~零食也是少不了的~~~

  祝宝宝健康~~~
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