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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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请助：怀孕了便秘怎么办啊？

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流年似水
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31012 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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从打算生ＢＢ起，就觉得有些便秘，也没有去看医生平时就多吃香蕉，喝水还能挺得过去，怀孕的过程还算是顺利，第一个月老公出差了失败了，第二个月成功升级，但现在的便秘问题让我很担心，每次上大便时都有痛甚至肛门有拉裂出血，现在怀孕了更不敢吃药了，怎么办啊？

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妤可儿
2 楼
十二级宝宝 |

不要吃药~多吃蔬菜水果，多吃点粗粮（比如红薯之类的，我吃了很有效果），养成每天定时都去厕所解一次大便！

如果还是没有效果，就用开赛露吧！

[em01]
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吞吞吐吐
3 楼
二级宝宝 |

每天吃一至两个萍果，连皮吃效果不错

[em04]
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