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非妈,看了你的贴子,喝豆浆对....

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238702 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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非妈,看了你的贴子,喝豆浆对女的好,那多吃豆腐和煮熟的黄豆是不是也同豆浆一样的作用呢?它们用的原料是一样的,请你答复,谢谢!我认为是这样,不知你的意见如何?
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2
九级宝宝 |

可能是一样的吧!


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3
天使宝宝 |

是的,黄豆内含有一种名叫异黄酮(isoflavones)的植物性雌激素,实际上与豆浆是一的。

但是,从豆浆变成豆腐的过程中,要放入譬如石膏一类的凝结剂,不知道吃了有没有不好的作用??

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