有没有容易入眠的方法啊啊啊？  please

 

晕哦，7周你就难入睡了，到后面怎么办哦？

我7W的时候也失眠了几天 不过 过了几天就好了 能睡熟了 

我最早也是这样的，没事，因为是自己刚有宝宝有点激动造成的。以后就会习惯了。祝好孕~~！

哎。睡眠是不好，容易半夜醒，而且梦很多。

头晕，日子很难过。

我早期的时候曾经失眠很长时间，常常彻夜不眠呢，痛苦坏了。自己调节调节，估计是激素改变的原因，也许是自己精神太紧张了。

前期的时候我也是睡不 怎么好，，怎么躺怎么不舒服，，不过现在5个月了，好多了，慢慢习惯的，不要担心

 

我从怀孕到现在一直失眠

每晚都要3   4 点才能睡着

有时还得通宵

哎

生物钟颠倒了

不知道为什么

总做梦  有点动静准醒

痛苦

我也是耶