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每天跳绳1000下,一个月能减多少斤

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4716613 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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每天跳绳1000下,一个月能减多少斤
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2
二级宝宝 |
因人而异啊!~`````你一个月前称一下多少斤然后一个月后再称一下!~不就知道啦!~`````哈哈哈````````
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3
一级宝宝 |
要是因此你的胃口变更好了,还可能加个几斤。。。
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4
一级宝宝 |
因人而异。有人会瘦,有人还会胖呢。建议你试试,同时千万别吃太多东西!
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5
一级宝宝 |
你楼下的会瘦10斤
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6
一级宝宝 |
靠跳绳要减肥有点问题 我建议多种运动混合 效果更好 加上食物的摄入 相信效果不错
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7
二级宝宝 |
其实什么也不吃,光喝水,就在床上躺着就能瘦!
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8
二级宝宝 |
因人而异。 有人会瘦,有人还会胖呢。 建议你试试,同时千万别吃太多东西!其实减肥最好的办法还是节约食
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9
一级宝宝 |
会不会让小腿变粗啊
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