长期手淫有害身体健康，若没有固定性伙伴，个人建议一个星期手淫不要超过三次，不要太频繁。但是好像您频繁手淫也是最近的事情吧？如果一直这样会觉得人没有精神，很累。考虑控制次数，规律性生活。多培养一些其他方面的兴趣爱好，充实生活。

什么叫尿白啊？

不要老想着做这些事，看看外面的世界，找些工作，丰富一下自己的生活，相信你可以戒掉。要对自己有信心

对啊

一楼的突然一句“什么叫尿白啊？ ”把我惊到了，狂笑不止，朋友都呆住了！看来这位同学真的有搞笑的功夫呀！！！嗯，，，在我看来只要多与女友在一起就可以了！不要担心啊！

有了女朋友也别老做 时间长了他也跟你一样习惯了那时很用意脱轨呢跟截烟一样 慢慢延长控制天数吧 我想你这也够严重了一星期好几次

你只要一点点的我想就应该能忘掉了老做是不好的可能会引起前连的问题

你一定要有信心，要发挥你的自控能力啊。

找个女朋友就不用手淫了