你应该让你男朋友，在做之前最好多点前奏（例如：爱抚了，亲吻了等等能刺激你的动作），等你下面湿了的时候再等下，还有，你不要想着它痛其实不很痛的，如果是前奏好的话，宫口自己会放开，平时的时候女生的宫们是紧闭的。然后男的注意，不要太暴力，有的时候做的好的话，女的根本感觉不到男的的刺入，也就没有痛这种说法了。总之，看你男朋友的本事了，我就不多说了。

别让他只在乎自己的感受，你同样需要他带给你快乐。

他只是没有经验。你不用怕，在合适的机会告诉他，或者，你可以引导着他来，帮他用手摸摸你的敏感部位，你的反应也会告诉他一切的。慢慢的来，就算说了也不会生气的，关键是你引导他，并且在他开始有一点前戏的时候，你要表现得很喜欢，他就慢慢会了。

最好下次你当主攻。

既然他爱你，那么我想他应该体贴你，这是爱一个人最基本应该做到的，所以我觉得你应该和他说你的感受，让他明白，如果他不单是为了性的话，那他会体谅你的

买些白凡士林,给他的棒棒抹上些,效果会很好的

直接对他说。可能他还没注意到你的难受。

你给他做些工作不就可以了么？