我吃的是来益,说明书上说一天不能超过0.4还是0.5,我忘了,呵呵,所以我现在一天只吃两颗[em04]

我在吃安利的。我也不知道效果如何，因为才开始不到一个月。据同事说很好！

忘记说了。我还吃叶酸片，也是安利的，早上吃一颗叶酸，晚上吃一颗VE，这两个不能同时吃啊，因为叶酸会破坏VE◎！！！！

我还没开始吃呢，不过已经打算过两个月要买来益或全方的来吃

吃养生堂的姐妹注意下，孕早期最好不吃，因为成分里含有红花（红花籽油），是活血的．

以下是引用amy.amy在2005-10-26 21:12:00的发言：
忘记说了。我还吃叶酸片，也是安利的，早上吃一颗叶酸，晚上吃一颗VE，这两个不能同时吃啊，因为叶酸会破坏VE◎！！！！

真的啊？我今天才买了安利的叶酸和ve，晚上各服了1颗，看来明天要改了，还好看到了这个贴子[em01]

[em02]

我刚买了GNC的天然VE

还没有开始吃

我吃的是蓓美天然VE，另外，我们家一直吃玉米胚芽油，也是富含VE的^_^