一般是钙片吧。

我吃的是乐力钙片，我也在网上问过好多JMM，这个好象还不错。

一天一片乐力+250mm鲜奶+孕妇奶粉一杯。

大家都说说吧

一天半颗玛特纳＋一颗乐力＋一瓶牛奶＋一瓶酸奶

以下是引用狮子打哈欠在2005-9-17 0:23:00的发言：
一天半颗玛特纳＋一颗乐力＋一瓶牛奶＋一瓶酸奶

酸奶是干啥用的？也是补钙？比起鲜奶来如何？

以下是引用狮子打哈欠在2005-9-17 0:23:00的发言：
一天半颗玛特纳＋一颗乐力＋一瓶牛奶＋一瓶酸奶

乐力一天一粒两杯孕妇奶粉，已经抽过三次。

谢谢姐妹们的热心建议，现在我开始在吃乐力了。

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我的情况和楼主一样啊,屁股抽筋似的痛,现在吃了钙片好点了![em04]