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现在怀孕四个月,医生说我贫血,配了补铁的药片,我可不可以喝赤豆汤补血?百合可以吃吗?
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红豆汤是消肿的吧!如果还能补血那就太好了.我经常喝三豆汤,红豆绿豆黑豆.
据说红豆除了消肿还有补血得作用,我最近经常熬红豆花生粥那,没听说不能吃啊
鸡血,鸭血,黑木耳都是补血的好东西,而且热量低
多吃豆类身体健康
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