宝宝已经两个半月了，现在想想都快要记不得细节了，我是在39+1的时候发动的，没有预兆，无破水无见红，就是肚子疼，疼的时候没想过是要生了，我是属于开指快的，从发动到生下来总时长共4.5小时（第一胎）疼的时候间隔5分钟，然后3分钟，每次都在30至40秒(这也是我前面说不认为我要发动了，因为一开始都是间隔15分钟疼一次)夜里12.05分开始肚子疼，我以为吃坏肚子了，因为晚上吃了酸菜味的泡面，吃了苹果和半罐雪碧，加上那个阶段有疫情，羊了，喉咙不舒服，喝了蒲地兰口服液，我不以为意，去了卫生间，大便下来了一点，肚子好受一点，回床准备睡觉，但是往后肚子越来越疼，在家疼的受不了，凌晨1点去医院，到了医院，护士内检，说开了两指，这个时候我还是有点懵，这就开指了？我赶紧要求打无痛，护士让我去手术台，说要抽血检查才能打无痛，半小时等结果，等我血抽完了又帮我做了内检，已经开了五指了，护士说赶不上打无痛了，又过了20分钟，十指全开了，医生让我用力生，由于第一胎，不知道怎么发力，耽搁了好长时间，宝宝生下来的时候呛了点羊水，羊水有点浑浊，导致宝宝打了三天的青霉素，其他的没什么大问题，宝宝7.2斤，由于最后发力太猛了，导致下面缝了四五针(这里打了麻药)，在医院住了四天，没问题就回家了
我认为我发动快的原因在于我孕后期每天都在步行，每天大概在8000步，这很重要️我前期，中期基本就是睡在床上，后期我老公和我婆婆每天都监督或陪我去散步，另外发动时练习拉玛泽呼吸法，这也很重要，可以帮助我们缓解疼痛，开指更快，好啦，我的分享结束了，生的过程痛苦，生下来的一瞬间真的神清气爽，啥痛苦都没有了，不要害怕，多想想宝宝