在试管中，促排卵是姐妹们遇到的第一个关口，促排效果越好，就能够收获越多的优质卵子，为后期的胚胎培养打下良好的基础。

但在临床中，并不是每个人都能获得理想的促排效果。如果促排效果达不到预期，我们应该怎么办呢？赶快来看看堂妹儿为大家准备的应对指南吧！

导致促排效果不佳的原因

在每个月经周期中，都会有一批卵泡从卵巢进入卵泡池等待发育，正常情况下，只有一个优势卵泡能够获得足够的营养发育成熟，其他“挨饿”的卵泡就只能慢慢萎缩，最后消失了。

促排就是通过药物给予卵泡池中的卵泡额外的营养，让尽可能多的卵泡“吃饱长大”，对促排效果的影响一般也都是围绕着这个过程发生的，通常有这样几种原因：

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01年龄

促排的基础是卵泡池中的卵泡数，大龄姐妹由于卵巢功能下降，每个月经周期进入卵泡池中的卵泡总数减少，促排效果也就不太理想。

02卵巢早衰

一些年轻姐妹由于工作压力大、环境污染、作息不规律等原因，导致卵巢功能减退，同样会使得卵泡池中的卵泡总数降低，从而影响促排效果。

03卵巢低反应

由于每个人体质不一样，有些姐妹对于促排药物的敏感度较低，卵泡池中的卵泡不能很好的吸收促排药物给予的营养，从而导致卵泡难以长大。通常，大龄及偏胖姐妹的卵巢反应度会相对较低。

04空卵泡

有时卵泡池中的卵泡会出现卵子缺失的情况，就像鸡蛋中只有蛋清没有蛋黄，即使成功取卵也无法用于培养胚胎。不过在临床中，这种情况的出现几率还是比较低的。

05生活作息

促排期间，生活起居也是影响促排效果的重要因素。如熬夜、吸烟喝酒、过度进补等不健康生活方式都不利于卵泡的生长。

06心理因素

在促排过程中，如果出现情绪起伏过大、过分紧张焦虑的情况，就会影响到内分泌系统，从而影响促排效果。

07促排方案

通常来说，生殖医生会根据姐妹们的体检状况、年龄、体重等情况综合选择合适的试管方案。但偶尔也会出现试管方案不合适，从而导致促排效果达不到预期的情况。

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促排效果不佳怎么办？

了解了导致促排效果不佳的原因，接下来要做的就是对症下药了，堂妹儿这里给大家整理了一些促排效果不佳的应对办法，快来看看吧。

NO.1医学调理

一般来说，如果是卵巢功能不好导致的促排效果不佳，可以根据生殖医生的指导，通过如抗氧化治疗、中医调理等方式来保养卵巢质量，从而提高促排效果。

NO.2调整生活作息

想要取得更好的促排效果，健康的生活作息是很好的辅助方式，减少熬夜、规律生活、均衡营养、加强户外运动等生活方式都可以帮助提高促排效果。

NO.3调整促排方案

如果是促排方案不合适导致的促排效果不好，生殖医生通常都会根据姐妹们的治疗情况及激素状态等因素重新寻找最合适的试管方案，姐妹们要做的就是鼓足信心，积极配合。

NO.4调剂心情

好心情是堂妹儿一直都强调的，在促排过程中，把对试管的担心放下，多出去走走，听听音乐，看看电影，就是对促排很好的帮助了。

NO.5暂停周期做调整

如果遇到多次促排都不理想，调整的效果也不是很好的情况，生殖医生一般都会建议姐妹们暂停试管周期，把全部精力放在身体调养上，等身体状态调整好了，再选择合适的时机重新开始。

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其实，虽然促排卵环节非常重要，但更重要的还是姐妹们面对好孕的积极信心，针对卵巢低反应、卵巢功能衰退以及多囊促排问题，咱们都有专业且经验丰富的主任医师，即使出现促排效果不佳的情况，只要大家主动配合医生，积极调理，最终一定能战胜所有困难，成功收获好孕！

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