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播种网 › 论坛 › 小宝宝
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[孕期日记]

无法控制的孕晚期体重

查看: 6269|回复: 11
澳新妈妈
发表于 2022-6-5 15:32 来自疯狂造人 |举报
626911 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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宝宝秀
宝宝生日: -
宝宝性别: -
孕前体重50kg左右，身高165，怀孕期前三个月轻了10斤，从45kg开始一直涨，涨到现在60kg，开始无语，每天都控制饮食生怕吃多了

早餐：一个苹果，一个橘子，一杯水+乳铁蛋白，铁剂。
午餐：一碗蔬菜，一拳头面条，一个煎鸡蛋，黄金素
晚餐：一碗蔬菜，一拳头牛肉，vd+钙片
睡前：一勺花生酱。

这样应该不多吧，结果涨了30斤
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澳新妈妈 (楼主)
2 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2022-6-5 15:33 | 来自疯狂造人
37周+3
膀胱压迫通，尽量控制饮食中
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春暖花开迎你来
3 楼
十级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2022-6-5 16:42 | 来自疯狂造人
吃花生酱是为了补钙吗？热量应该很高
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w1647422287856
4 楼
七级宝宝 | 发表于 2022-6-5 16:54 | 来自疯狂造人
你快解放了，别担忧太多
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我可爱的小脑斧
5 楼
九级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-6-5 22:33 | 来自疯狂造人
感觉每餐都没什么碳水，不觉得饿吗？
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690730878
6 楼
天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2022-6-5 22:46 | 来自疯狂造人
若想顺产，是得控制体重。不过营养最重要，别饿着自己了。
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魏猪猪阿
7 楼
十一级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-6-7 12:02 | 来自疯狂造人
我开始怀就没孕反，前3个月胖得厉害胖了10斤，后面中期加晚期一起就胖了16斤，总共胖了26斤。中期吃啥都不长，宝宝还偏小
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澳新妈妈 (楼主)
8 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2022-6-7 18:50 | 来自疯狂造人
回复 春暖花开迎你来
吃花生酱是为了补钙吗？热量应该很高
为了好睡觉
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澳新妈妈 (楼主)
9 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2022-6-7 18:51 | 来自疯狂造人
回复 w1647422287856
你快解放了，别担忧太多
谢谢
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澳新妈妈 (楼主)
10 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2022-6-7 18:51 | 来自疯狂造人
回复 我可爱的小脑斧
感觉每餐都没什么碳水，不觉得饿吗？
不饿，碳水太多容易长胎，太多肚子会花
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澳新妈妈 (楼主)
11 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2022-6-7 18:52 | 来自疯狂造人
回复 690730878
若想顺产，是得控制体重。不过营养最重要，别饿着自己了。
剖腹产，宝宝偏大
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澳新妈妈 (楼主)
12 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2022-6-7 18:52 | 来自疯狂造人
回复 魏猪猪阿
我开始怀就没孕反，前3个月胖得厉害胖了10斤，后面中期加晚期一起就胖了16斤，总共胖了26斤。中期吃啥都不长，宝宝还偏小
你后面控制的不错
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