我经常刷到一些帖子都是生完退圈的，看到这些“退圈”我总觉得很遗憾。我知道人生没有不散的筵席，“相识”一场忽然失去了“联系”总怅然若失。一胎很多事渐渐有些忘记了，我后续可能把这当作一个记录的树洞，记录下二胎的琐事，同时回忆下一胎的细节。

1.抱睡
就出生这两天，二胎宝宝比一胎宝宝折磨人得多，打碎了我原本想好好坐个月子的幻想。她特别没有安全感，哄睡之后独自放床上快则半分钟、慢则10分钟一定会哭醒。出生第一天晚上哭了一夜，第二天晚上也没有啥进步，住院期间为了不太打扰别人，我和我先生两个人真的心力交瘁。第一天晚上我先生没有掌握哄她的方法，我一个人就只能不断地奶、唱歌、抚摸她，效果不是很好，最后我把床抬高，抱着她勉强睡了一会（最长的时间是一个半左右，中间可能还醒过），最后是我腰、臀和手实在受不住起来了。第二晚我先生终于给力了一回，2.53-3.51让我睡了一觉（但是他没有告诉我他能抱出去这么久，我在抬高的床上睡得腰酸背痛），他抱着她在开水房旁边溜达了一个小时，我真的感慨他确实是喜欢女儿、男人真的可能因为女人的付出和孩子的出生稍微成长一点。虽然我被隔壁床的呼噜吵醒了，但是这一个小时的睡眠真的救了我命，她这个抱睡哭闹的问题不只是晚上，我已经很久没睡觉了。后续我还是抱着她在抬高的床上睡，4.01-5.58我从腰到大腿已经没有知觉了，左手手臂像是不是我的。后续我爬起来上洗手间、刷牙洗脸和擦身子，她竟然没有醒（虽然我把床铺好之后她醒了，但是也到了给她喝奶的时候），我又对戒掉抱睡这个习惯充满了信心。其实一胎宝宝也有这个问题，但是没有这么严重（为此我在生宝宝气的时候还不小心得罪了我婆婆，她在我不知情的情况下偷偷哭了一天还准备走，我先生完全没有中立的想法，我被迫拐弯抹角找我婆婆道了一个多小时歉，这才在我先生不在的时候多留她帮了我一礼拜）。

我出院之后准备多花点时间和二胎宝宝耗这个抱睡问题了。我相信随着她长大她安全感的问题会缓解一点，而且回去之后环境没这么吵不会再吓到她（一般住院小孩子可能有跟着其他小孩子哭的情况，我两个宝宝都有，一胎宝宝因为哭得更少所以更明显）。我准备做四件事来试试：一加强母乳；二哄睡放下，哭闹再哄睡，慢慢让她适应放下睡；三放下哭闹在没有大声哭之前多安慰她；四拍奶嗝和按摩。

对于小孩子哭要不要马上抱这个问题，我的看法和绝大多数时候的做法都是抱的。一是因为孩子哭本身表达需要，毕竟他又不会说话；二是哭多久可能生病，而且可能把脐带的伤口弄出血，周三晚上因为乳头混淆发现脐带伤口渗血了。

2.便秘+马桶架+一次性内裤+no束腹带
生完孩子我最怕的就是便秘，一胎我每天一个火龙果和苹果，前几天都吃肉吃饭很少、吃蔬菜多，排便大概是第三天吧，家里有马桶，很顺畅。这一胎吃的黄瓜、西红柿不太给力，第二天晚上在医院用马桶架排便，便秘，不上不下，一狠心用力真的感觉子宫收缩、器官下坠，好在有马桶架才没有把下面伤口崩出血。我这个马桶架比家里马桶还高，我产后这条命有一半都是它给的。

我之前准备了很多一次性马桶坐垫，但是后面发现这个医院只有蹲厕，所以后面又带了马桶架，马桶架非常有用的，产后排尿没有这个马桶架我会死的，我一胎三天后用了一次蹲厕下面伤口崩出血了，我还在app里看见过有重新缝针的姐妹。生那会生缝和生完几天生缝那可不是一个概念，生那会真的疼麻了，缝针真的不会那么有痛感。

红心火龙果，必须再安排一下。

一次性内裤，避免洗内裤尴尬的神器，可以稍微买大一点点好贴卫生棉。

顺产前两天可以买安全裤。

束腹带不要用，会造成器官脱垂等后果的。

补充两个二胎缝针小插曲：医生缝针的时候扎进去第一下发现针短了，重新给我换了针；医生夸我一胎伤口缝得好。

3.痔疮
我一胎有次便秘一用力有了外痔，孕晚期还裂过。二胎生的时候我感觉就要糟，昨天排便完摸了下，更突出了，唉:-(。

4..母乳亲喂+乳头混淆
一胎二胎我都因为母乳喂养这个问题难受，而且我经历的这两个医院护士的说法太不一样了。一胎的护士说我奶很多，看见我婆婆给宝宝奶瓶喂奶，还说不要给宝宝喂配方奶，即使要喂也不要用奶瓶而且用勺子给宝宝喂奶以避免乳头混淆。二胎的护士看我宝宝夜哭，说这不是很简单吗？肯定是没吃饱，问我怎么只准备了奶瓶不准备奶粉，赶紧借点奶粉喂。其实我在生产前就有溢乳，我前面的帖子有记录。我还有个没记录的，我在溢乳之后没多久衣服还弄湿过一次，正被我先生看见。在生产前几天，随便摸摸捏捏就流出来了。我一胎的时候就因为奶的问题很难受，因为护士也支持我所以我还很坚持纯母乳喂养（一胎生完没有观察直接进病房，护士一捏奶就全冒出来了，生完就下奶）。二胎，生出来没有像一胎一样让宝宝含一口，我又在隔离待产室呆了两小时，再和宝宝接触了时候，宝宝又不太舒服，而且不知道是我的手法问题还是奶确实少点，我自己捏出来是有奶的，但是没有一胎全冒出来那么多。而且二胎宝宝虽然重些，但是好像没有一胎宝宝力气大，加上不太舒服，也许因为没有第一时间接触，总之不太会吸，而且闹起来真的脾气大还不吃乳头。

我先生担心她饿，也担心她吵，向隔壁床借了奶粉，喂了几次，唉，她也不太吃，吃了也会吵，我觉得我有奶，而且没奶才应该追啊。而且周三上午出院了，我又开始漏奶了。

想要奶多，就是得多喝水多喂，不要太油腻。我一胎每天还喝了一大杯牛奶。

前两天可能没那么多奶，但是一定不要对自己丧失信心。

补充1：出院回来的下午我涨奶了，而且可能堵奶了，希望孩子给点力多吃点。
补充2：并不是不涨奶（胸不硬）就是奶不够的，我一胎平时喂奶的时候很少胸硬的，喂到一岁三个多月——在他几乎很少吃辅食的情况下（一天也就是吃点蒸熟的苹果，最多一点点米粉）——他很健壮的，我姨都说胸都不涨怎么这么有奶，孩子光吃奶都能长这么好。
补充3：乳头混淆，产后2天出院回家，家里安静很多，孩子也开始愿意吃奶了，乳头混淆的问题就凸显出来了。孩子张嘴啊啊啊等奶下去，没得奶下去就嗷嗷哭，声嘶力竭。

5.二胎产后宫缩
二胎这个医院确实是很负责了，从接生医生到产房护士给我肚子摁得那个狠啊。我也终于知道吊水是干啥了，吊的基本都是缩宫素，吊的时候肚子就是普通的中度痛经的感受。一胎的时候医生说孩子吸奶有利于子宫收缩，那时我是没有感觉的，二胎现在能明显能感觉到喂奶时肚子不舒服。

6.恶露
我一胎流了40多天的血，今天出院的时候医生告诉我正常的应该20天左右，最长不超过30天，否则就要去医院复查吃药的。不知道是因为昨天排便用力太多，还是今天宝宝吸奶更好了，或者就是生两个孩子对器官影响太大了，今天开始觉得下面坠痛。生的时候接生的医生就和我说了，我尿道膨出，让我产后多做凯格尔运动（ 产后7天可以做起来了，这次我一定做）。一胎生完我就知道我是尿道膨出、子宫脱垂，来例假的时候下面一种要掉下来的疼痛感，明显比生育之前来例假还要痛。二胎生的时候我甚至还能感觉到肛门膨出，顺产确实是恢复快，但是生的时候那种恐惧感我觉得和剖腹产是一样的。我生的时候会感受到下面裂开了在流血，事实上确实是开了。

这次生产我刚进去上床，9点40分斜对面的产妇生产缝针，相隔5米多，我第一时间还是不小心看到了那个惨状，也不可避免地听到了她缝针时候的哀嚎。

我从来没觉得男孩比女孩好，我这半生最厌恶重男轻女和不平等，但是在我自己生了两个孩子之后，我也有种生个儿子比女儿好的想法。做女人太难了，不结婚不生育承受的压力普遍比男人大，结婚生育承受的痛苦也普遍比男人大，而且女孩子更容易受到外界的伤害。

这次在产房待产的时候，就听到护士对医生说隔离待产室里有个15岁的女孩子老说痛，医生讲她好像分不清疼痛，宫缩来的时候她反而不喊疼，护士讲让她打无痛也不打。医生问怎么15岁生孩子？护士说被人骗了，已经报警了。我后面在隔离待产室观察的时候看见她和她母亲了，不听话顶嘴的孩子，疼得不行也因为家庭条件不打无痛，4指有拉大便的感觉进的产房，等我推去病房的时候还没有生出来的。我真的不知道说什么，大概是和父母关系真的差到了一定程度才会来不及打胎，15岁还是初中生的年纪。

想起来补充两个好物——洗衣机和立式夜灯。洗衣机我买了带消毒功能的（也不知道是不是智商税），现在有带烘干功能的（心动）。