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回复 播星人9h0s86 1、去正规妇科医院，2、放松心情
回复 米妮宝宝找妈妈 首先要减脂，动起来。对于痛经，做运动做拉伸真的管用，我运动了俩月，来姨妈都不咋疼了。
回复 梦游的太阳 我之前也是宫寒痛经，调理了两个月，现在来大姨妈基本没有感觉，颜色和量都很正常
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