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[运动减肥]

回来准备备孕二胎了

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来自疯狂造人 |举报
54540 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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生了娃到现在娃快两岁了
看到以前的帖子真是感慨多多
备孕一胎时的种种,当得知自己怀孕的时候反而没有太激动了,而是感觉自己应该低调,好好地过了三个月,所以当时啥事没怎么做,帖子也没发,后面孕吐得厉害,天天吃不下,从一百斤吐了差不多四个多月变成了90斤,再到后面的各种生娃经验,再喂奶追奶,戒奶等等的一切,仿佛真是都在昨天发生了一样
或许当时是备孕太久了,也炸糊过一次,所以真正怀的时候,我和我老公心情都是很平静。如果叫我分享经验,当时是加了一个群,健身的,一周hitt跑步等的运动,也有去看中医,所以我也不知道到底是哪个的作用大
现在二胎备孕了,也准备继续运动走起了,生完孩子108斤的,后面喂奶各种汤水到现在116了,超标了好多,之前怀一胎是100斤,现在目标也是100斤。
春暖花开了,又是好时候减肥了
加油吧~~~
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