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播种网 › 论坛 › 小宝宝
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[孕期日记]

分享一个便秘的好方法！

查看: 5796|回复: 2
播星人dnedq9
来自疯狂造人 |举报
57962 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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宝宝秀
宝宝生日: -
宝宝性别: -
十个孕妇，九个便秘。
我一胎也深受其害，后来我在网上找到了一个解决便秘的好方法，什么都不用吃！
按照这个姿势在马桶坐着十几分钟，很快拉得出来！！！信我，绝对管用！很多时候我们不是没吃青菜或纤维食物便秘，而是那坨卡在了弯曲的肛门口那里出不来！这个姿势能让肛门口那条管捋直，然后坐着十几分钟，就容易排出来啦！！！
孕妈们，赶紧去试试吧！有没有效果欢迎回来评论，我猜你们会感谢我的！！！哈哈
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播星人68ujaq
2 楼
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
坐着上不出，蹲着上比较舒服，但是现在肚子微微隆起，压着又不舒服，太难了
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wx_播星人wTA6vMDd
3 楼
小程序用户 | | 来自疯狂造人
回复 播星人68ujaq
坐着上不出，蹲着上比较舒服，但是现在肚子微微隆起，压着又不舒服，太难了
你在脚下垫矮凳子试试，我觉得很好用
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