急性乳腺炎是很多母乳妈妈都会碰到的难题,那滋味真的不亚于生孩子,经历过才明白。 我去年五月娃两个多月时也经历过这样哺乳期急性乳腺炎,高烧39度多快40度,全身疼痛酸痛的那种,乳房又红又肿,不摸都疼,摸着有硬块。 好几个医院都不收,最后快凌晨了,一大堆流程进入了发热门诊,还有急诊,兜兜转转还是打针消炎了。 第二天总觉得有个包块,于是又到处找通乳师,一次350,弄了两次才疏通。整个过程下来花了我2000大洋。 为什么会突然急性乳腺炎呢?我们应该怎么避免这个问题呢?应该怎么处理这个问题呢?看看下面这几点,一探究竟。 ️:(饮食问题)我是那会连着吃了两天的猪蹄,我弟卤的,确实好吃,没管住嘴。猪蹄对绝大多数人都很有效果,特别是我们刚生完孩子的人。所以要少吃这种油腻的食物,特别是刚开始两个月内,很容易导致堵奶!! ️:(勿胀奶,勿淤积)我那段时间没做到勤排乳汁,我是第二个月开始乳汁很多的,两个晚上偷懒没起来排,所以胀的堵奶了!所以我们要半夜喂了娃也要起来进行排,不能偷懒!! ️:(哺乳姿势)切勿给宝宝含着乳头睡,吃完了就赶紧拔出来!边吃边睡的过程中,乳头的皮肤随着宝宝吸吮会有微生物逆流进入乳腺管,从而引起堵塞! ️:(通乳师)这个通乳真的好舒服,就是贵了点。建议大家能认识个靠谱的通乳师,有专业的手法,和艾灸敷,效果很快的! ️:(可以吃药)根据自己的情况看要不要去医院,高烧这种还是去医院消炎好得快,如果不发烧乳房疼痛属于轻微,自己不断的排空按摩,或者找通乳师进行疏通。当然也是可以吃药的,头孢类消炎药还有布洛芬退烧药一般6.7小时代谢完就可以喂奶了! ️:(睡觉姿势)今年平躺着休息,不要侧身压迫到乳房,内衣宽松,更要避免大力撞击到乳房,抱娃时也要注意! ️:(偏方治疗)家里要备点蒲公英草药煮来喝,当水喝,还有土豆片,包菜心冷敷,方便又实惠,这种还不影响喂奶! 最后想说的是宝宝才是最好的通乳师哟!致敬每一位母乳妈妈们!!! |
鼠宝宝—苹果
(楼主)
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