谢赞，祝你好孕快快来
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我的三次试管经历
我一直很喜欢小孩，看到亲戚朋友家的小孩都想抱一抱。所以结婚后就开始备孕，想尽快有一个自己的宝宝，一直没有采取避孕措施但是久久也不见怀孕。去医院之后，医生说你们夫妻两人年龄都不小了，建议直接试管。以前一直觉得怀孕是很自然的事情，从来没有想过自己只能通过试管来怀孕，而且听说试管要打很多针很受罪，所以很害怕，一开始很难接受。但是经过一段时间的心理建设后，也慢慢接受了这个事实，于是一心一意的为试管做准备。2019年春节开始去生殖中心，第一次去才发现有那么多姐妹都是要通过试管才能拥有自己的宝贝，所以我就更加释然了。最开始就是一些常规基础的检查，印象最深的是抽了很多管血，抽完感觉人都有点发晕。做完试管前期的全部检查后，医生说我的卵巢质量还可以，所以建议我用佶抗剂方案，时间短花费少，第一次试管啥也不懂，医生说什么就是什么。2019年3月底开始促排，打了八天的普丽康，前四天125iu，后四天150iu。很多姐妹不敢给自己打针，我倒是觉得没什么，促排针打进去也不痛。只是我自己有点强迫症，因为做试管压力大很紧张，而这个促排药是要放在冰袋再带回家的。从医院拿完药再到家要四个小时左右，每次都很担心等回到家促排药会不会失去药效，所以每次都会多放几块冰块；打促排针的时候也会检查好几遍，生怕打错剂量。3月29日夜针，3月31日早上取卵，总共取了8个卵，取卵前要清洗下面会觉得有点不舒服，取卵因为打了麻药睡着了所以没什么感觉。4月3日移植鲜胚，8个卵子配成一个5细胞，一个7细胞，移植当天才知道已经没有剩余胚胎养囊了。第一次试管从进周到取卵移植都很顺利，因为促排时间比较短，所以我也没有觉得很难受，当时就在想试管也没有别人说的那么恐怖嘛。那时候很天真，以为移植了就容易怀孕，听别人说移植后躺可以提高着床率，所以移植后几天都是躺床上，可见提前做功课多么重要。4月17日去开奖，等待抽血的过程中正好碰到同一批取卵的姐妹，她只有28岁卵巢早衰，第二次一个卵都没取到，这是第三次取卵，她告诉我这次促排吃了很多百香果，也是取了8个卵移植2个鲜胚，养成了3个囊胚，这次她的结果出来hcg有一千多，后来这个姐妹生了一对龙凤胎。这次移植我没有怀孕，虽然比较难受，但是因为是第一次试管，毕竟一次成功的都是幸运儿，我觉得后面还有很多机会，所以心态很快就调整过来了。移植失败后有问过医生原因，医生说可能是卵子质量不好，建议我吃辅酶Q10，爱乐维 ，深海鱼油和钙片。第一次试管失败后，为了不重蹈覆辙，我开始认真做功课，为下一次试管做准备。我在网上看了很多别人分享的经验，试管能成功无非从饮食，运动，规律作息，心态和心情这些方面调整。由于取完卵后卵巢功能还没恢复不能马上剧烈运动，休养了四十多天后我从5月初开始跑步，除了月经期每天晚上至少跑5公里。就算7、8月份最热的时候跑得满头大汗气喘吁吁，也没间断跑步。饮食上也尽量高蛋白，多喝汤和豆酱，鱼蛋奶肉也尽量多吃，水果吃了很多百香果，西柚和橙子。准备了将近五个月，我开始计划第二轮试管。这次医生说换一个方案，用长方案，月经第18天开始每天打一针达必佳的降调针，打14天后开始促排，促排药依然用的是普丽康，每天150iu，总共打了11天促排针。我是9月11日取卵，总共取了22个卵。回家后我老公告诉我，取完卵后护士送我回病房，当时我的脸色很苍白，打了麻药护士叫我也没醒，是她和我老公直接帮我抬到病床上的。有个姐妹和我一个病房，她是多囊卵巢，这次取了15个卵，医生怕她腹水只移植了一个鲜胚，后面她微信告诉我她怀孕了，但是腹水了在医院保胎，养成2个囊胚，后来生了一个女儿。因为在促排期间监测卵泡时卵泡就比较多，医生担心我腹水，建议我移植冻胚，她说冻胚成功率也很高。本来以为取了这么多卵，至少能养成一个囊胚吧，没想到一个也没有养成。收到医院的信息真的很伤心，感觉自己努力了这么久也没有什么效果。这次取卵后为了防止腹水，每天都是高蛋白饮食，吃鸡蛋喝汤喝豆酱，喝了很多瓶宝矿力，医生还开了益气补水汤，因为自己比较注意所以没有腹水，但是取卵后的前几天胃口很差，吃东西一点胃口都没有。休养了三个多月，我觉得身体调理得差不多了就打算去移植冻胚，移植当天才知道2个8细胞都降级成了6细胞 ，这次移植又以失败告终，医院也没有剩余的胚胎了。第二次试管失败对我的打击很大，因为我做了很多准备，而且又取了那么多卵，没想到又要从零开始。这次试管后，我陷入了很长时间的低迷状态，抑郁 ，焦虑，失眠，怀疑人生，每天都是负能量，那时候很担心自己得了抑郁症，直到现在回想起来都会心疼自己，也不知道是怎么熬过来的。2020年4月份计划第三次试管，已经进周打了一个月的生长激素准备促排，但是那段时间状态太差不得已只好取消。这之后又拖了好几个月，终于在10月份进周了。这次用的超长方案，先打一个月的生长激素和降调，再促排，促排药还是用的普丽康。这次取了19个卵，配成一个6细胞一个7细胞移植鲜胚，剩下的胚胎没有养成囊胚。本来以为这次试管又是一无所获，没想到就靠着这一个胚胎一路打怪升级，终于平安生下宝宝。
这就是我的三次曲折的试管经历。做试管就要做好打持久战的准备，很多人的经历都是一部血泪史，一次成功的幸运儿毕竟是少数，我碰到最多的是取卵7次的姐妹最后也平安生下了宝宝。虽然我的试管过程一波三折，总算守得云开见月明，看到宝宝躺在身边露出甜甜的笑容，所有辛苦都是值得的。
回顾我的三次试管经历，我认为以下几点非常重要
第一，坚持运动。运动不仅能提高卵子质量，运动完后也会很有成就感，心情舒畅。我本身是一个不爱运动的人，但是为了试管开始跑步，从19年5月到20年10月一直坚持跑步，跑了500多公里，也练了几个月的瑜伽。
第二，心态非常非常重要，良好的心态就是成功的一半。做试管的每个人都很紧张焦虑，所以一定要学会调整心态，多做自己感兴趣的事转移注意力，不要一直想着试管这件事，看书，画画，种花，烘培，运动，旅游都是很好的解压方法。
第三，健康的饮食也很关键，进周后尽量高蛋白饮食，多吃鱼肉蛋奶，多吃水果和蔬菜，饮食尽量多样化。 |
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