一、【大致情况】 宝宝出生就住院,习惯了奶瓶,不爱吃乳头。导致没有有效吸吮,奶一直不够。通过一系列追奶,成功纯母乳 二、【宝宝出生】 宝宝是在4月22日晚上21:40分出生,刚给我看了一下性别就送去了新生儿科观察,因此没有跟我早接触,也没有吸吮我的乳房,所以最重要的一步早接触,早吸吮,早开奶在我这里就化成泡影了。 三、【吸奶器开奶】 缝完伤口我被送入了重症监护室,期间有护士来问要不要母乳喂养,我说需要,她说那现在用吸奶器给你开奶,于是就调好吸奶器档位拿给我,拿给我的时候不知道怎么回事,一侧没有吸力,她调了调给我说有,但是我还是没有感觉到,不知道哪个环节出了问题。就这样第一次开奶也没有开好。旁边床位的妈妈直接让护士给她回了,她要纯奶粉喂养宝宝。 四、【住院期间一直靠吸奶器保持泌乳】 由于我剖腹产出血较多,变成中度贫血,气血差导致下奶迟。尽管喝了很多通草水,但是奶一直不下来。跟我同病房的妈妈的奶都吃不完了,我的奶可怜巴巴的,还没有10ml,当时真的好痛心,一直想着快点下奶,好送奶到新生儿科给宝宝吃上珍贵的黄金奶。可是奶就是很少。 护士来告诉我,每天至少用吸奶器吸8次,可是我有点懒,想起来才吸一下,晚上也很少起来吸,导致奶一直都很少。 后面为了给宝宝送奶,变得勤快一些,后面慢慢的能吸15ml,20ml,同时也存起来送去新生儿科。当老公送奶去后,新生儿科的医生告诉我老公,小家伙已经能吃45ml的奶了。顿时我又觉得离宝宝的奶量差的好远,又开始着急起来。每天抱着水杯狂喝水,但是水都变成了尿液,一天经常跑厕所。 可能是跟自身的气血有关系,所以我的奶真的好少。 五、【宝宝出院】 我出院后的2天宝宝也出院了,但是由于我宫腔胎盘粘连,给开了米非司酮吃,医生说停药后要等95个小时才可以喂奶,这又是漫长的等待。宝宝出院是4月30日,我5月5号中午才开始喂母乳,在这期间每天隔3个小时就吸一次奶,晚上怕设闹钟吵醒宝宝,就胀醒了才起来吸。尽管如此,奶还是不多,夜间最多一次也就吸70ml,而那个时候宝宝的奶量已经达到90ml了,真心觉得吃奶粉的宝宝奶量增长太快了。而白天我才只能吸40-50的样子。这奶明显不够嘛! 六、【尝试各种方式增奶】 我尝试过的增奶方式有:通乳,吃中药,吃猪蹄汤等等 还记得宝宝刚开始吃我的奶的时候,真心觉得乳头特别痛,感觉要咬掉我的乳头了,那个时候也可能是第一次喂奶,喂奶姿势不正确导致乳头痛,手臂也痛,腰也疼。全身都痛。由于宝宝吃习惯了奶瓶,吃母乳一点都不给力。而我又经常吃猪蹄汤,导致我堵奶了!!!真心好疼,穿衣服挨着都疼。还好之前在孕妇学校学过母乳喂养知识,知道不疏通会得乳腺炎。于是努力让宝宝多吸,可是宝宝就是不给力,一吃就睡觉,一放下就醒。于是靠宝宝吸是没有用了,又靠吸奶器,然而吸奶器还不如宝宝。最后没办法,花了300元叫了一个上门通乳。 我还去看过中医,开过中药,吃了大概20天,奶水有一点增多,但是还是不够宝宝吃。 食补就不多说了,吃到堵奶了 七、重点来了【宝宝多吸】 试了那么多,最后让我母乳够的还是宝宝多吸。但是宝宝吸起来不给力呀!看我是怎么做的。 每次吃奶前都先给她喂母乳,她睡了就摸摸耳朵,揉揉小手小脚,让她吃。实在不吃了就把她放下来,这个时候她就会醒,然后又给她吃,直到很久都吃不出来奶,看她的哭闹情况再添加奶粉,逐步的减少奶粉添加量。这个时候就需要妈妈们狠点心了,别怕宝宝会饿着。饿了她会哭的,只要她哭不凶,哄一下能乖,就不给她加奶粉,下一次她要吃的时候还是这种操作。慢慢的,我女儿加奶粉从早中晚各110ml,慢慢的减少到早晚110ml,然后到早晚90ml,到最后早晚30ml。 在加早晚90ml的时候,宝宝就有点表现出来抗拒奶瓶了,有时候喂她都不吃,要多喂几次才吃。 到后面,她完全就不吃奶瓶了,但是奶又差了那么几口,因为她不吃奶瓶,所以她吃乳头就变得给力一些,我就让她多吃一会儿,刚开始每边乳头都吃半个小时。她就吃的很满足,因为吃半个小时,能吃到后奶,后奶才是抗饿的。 就这样,我的奶就够了。也和宝宝达成了供需平衡。尽管如此,如果我哪天水喝的少,我就明显感觉奶要少一些。如果再喝一些鲫鱼汤,猪蹄汤,感觉奶就好多,她吃完了还要剩一点。 八、️️【经验总结】️️ 1 一定要早接触,早吸吮,早开奶。我旁边床的妈妈就是母婴同室,早接触,早吸吮,早开奶了,所以她的奶刚一开始就吃不完。这一点真的很重要。 2、多喝水,多让宝宝吸。这也是重点,母乳中80-90%都是水,所以多喝汤水真的很重要。 3、一定一定要减少奶嘴的使用。如果一开始就不给宝宝添加奶粉,一直让宝宝吃吸,奶是完全够吃的。如果过早的添加奶粉,会导致宝宝乳头混淆,爱上吃奶嘴,因为奶嘴又长又好吸,被动吸吮比自己卖力吸要简单的多。宝宝可是很聪明的哦,知道哪种省力呢! 4、衔接姿势要正确。 喂奶的姿势,妈妈们要自己多摸索,找到适合自己的舒适体位。 5、 追奶贵在坚持,而且还要有信心。母乳喂养是一家人的事情,要让身边的亲人多鼓励,要有足够的信心,坚持母乳喂养,共同承担责任。 6、 别怕会饿着宝宝。 宝宝饿了就会哭,吃是一切动物的天性哦,所以,只要宝宝没有哭闹,就别怕她饿。 7、 多和宝宝亲密的肌肤接触。如果宝宝不吸你的乳头,你可以尝试和宝宝肌肤贴着肌肤,在他没有多饥饿的情况下尝试给她喂奶,或者刺激奶阵,让奶阵到来的时候再喂宝宝。 8、 喂奶前可以多温水热敷乳房刺激泌乳。如果第7步刺激奶阵遇到困难,就可以采用这种方式哦,热敷按摩乳房。 9、可以尝试喝中药催奶 10、 多通乳,定期的乳腺疏通,宝宝吃起来会比较省力,当然也就会爱上妈妈的奶啦! 11、宝宝吃完后不管有没有奶,再手动排一下。尽量让乳房排空,可以增加泌乳量哦! 12、保持良好的心情,充足的睡眠 13、医生的指导下补充气血,虽然奶水不是妈妈的气血所化成的,但是乳汁需要妈妈的血来传输哦! 14、一定要让宝宝第一口吃自己的奶!一定一定,否则会给宝宝今后过敏埋下隐患。唉,我家宝宝目前就是,还在抗过敏的路上…… 15、左右乳房轮换喂宝宝,并且有效吸吮15分钟以上,确保宝宝吃到后奶。如果奶水多的妈妈可以挤掉一部分前奶哦。 16、喂奶前后喝一大杯温水。平时喝水要小口小口的喝,不然喝下去的水很快就变成了尿液,哈哈,我以前就是这样的。 17、还忘了一点,如果让宝宝吃的久,乳头会受伤,每次喂完奶,再挤出一些乳汁,尤其是后奶涂在乳头上,然后等它自然风干,这样有助于乳头恢复哟~当然准备乳头膏也是可以的,我买了乳头膏都没有用,虽然说可以不用洗能直接喂奶,但是想着给宝宝入口的东西还是要多注意些,而且乳头膏不容易清洗干净,所以涂乳汁就最好啦~ 这就是我的经历和经验,希望给奶少的妈妈做参考,当然我的有些做法可能有些妈妈不太认同,所以你们挑你们认同的方式哟~ |