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【传红孕】七年的要娃路终于走过来了,祈祷宫内好孕,肚内娃平安

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发表于 2021-5-31 06:48 来自疯狂造人 |举报
2637575 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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我也要开贴

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我跟我老公2014年结婚,那时我们已经28岁了,然后一直怀不上,我工作辞了专心在家备孕,找中医调养两年,终于在2017年3月怀孕,怀孕初期由于家里种种原因,娃儿刚查出来有孕一个多月就小产了,我跟老公哭成一团。跟公婆断关系半年,然后又去喝中药,加上心情不好,一度暴饮暴食,体重从结婚150到2019年190多斤。疯狂的长胖,导致喝中药也无济于事,不喝中药姨妈不来,失眠抑郁接踵而至。无奈之下我们18年买了房子办理离公婆家最近的房子。我们住在了市区,19年十月刚搬家没几天公婆就在新房子里又吵又闹,然而老公一气之下不让来了,快到过年公婆强烈要来,老公独子,奈何同意了。然而疫情把公公困在我家。公公在家无限期作妖,导致我喝药姨妈托一个月也不来。忍无可忍正月十七找应急车把公公送回他家,后来再也不让公婆来我家。后来疫情慢慢好点了,我们过节回公公家,公公一番话让我跟我老公痛下决心减肥,我跟我老公从2020年7月一直减肥到十月,三个月瘦了三十斤,然后一直保持。然而可能是在家压力大,一直也怀不上。卵泡也不好好长。在家上家里老人催促,无奈之下。2021年过了五一我就去找个地方上班。然后就进了一家超市,原本以为超市不会太累,奈何发现超市真是累成狗,每天搬鸡蛋,白糖,上鸡蛋白糖。就这样每天跟搬运工一样干了快20天,有天回家随便排卵试纸测了很红,就安排了一下。没有抱太大希望,毕竟七年了,真的都淡定了。因为去上班前我165斤,我老公说先上班再瘦20斤,不行咱们就做试管,在超市待了不到一个月瘦了七斤,每天累成狗。老公看了都心疼,因为要减肥,所以上班也一直吃减脂餐,控油控糖控盐所以同事都说吃着能干了活吗。没办法,为了减肥,真的是拼了!然后我一共在排卵试纸红,弱之间同房三次。排卵试纸差不多红了快三天。实在也是忍着累同房,我跟我老公都是起早贪黑那种。后来安排完第九天我测了排卵试纸,排卵试纸阳。早孕试纸像是有灰印,若隐若现那种,老公一会说能看见一会说看不见,最终为了娃。我想第二天去医院验血,如果怀孕就辞职不干了,第二天早上就去医院,验血值怀孕了,但是血值低,医生说隔天翻倍。然后当时我就拿着检查单去辞职,领导很不高兴,还说让我一个月之后才可以辞职,为了孩子什么都可以放弃。当时已经做好了,押金工资什么都不要了,直接硬辞,毕竟我跟我老公都34了怀个孩子不容易,后来领导也觉得我年龄大了,还是走了正常程序,让我在家养胎休息!当天晚上婆婆又来了。然后跟老公又吵的鸡飞狗跳,我为了肚子里的孩子一直强忍着,老公看势头不对就把婆婆直接送出小区,钥匙门禁全部没收,老公说同样的错误不能再有第二次!可能是等待的时间太久了。所以我跟我老公都不是那么兴奋,更多的是担心,真心祈祷肚子的孩子能平平安安的,什么都正常,在妈妈肚子里平平安安的度过十个月!宝宝,这十个月爸爸妈妈和你一起加油!
我想可能有很多小伙伴肯定会很好奇的问我是怎么瘦了三十多斤的!我用我和我老公的经验简单的总结一下,供小伙伴参考:
一:减肥不单单是只要运动,不配合饮食或者只配合饮食不运动,那是不会瘦的,即使瘦了也可能会反弹,所以一定是运动加饮食,运动加饮食,运动加饮食,切记!!!
先说说运动,我开始快200斤的时候你让我跑步肯定是不现实的,所以每天晚上我跟我老公会在小区里走路,一点点的加量,然后逐渐从每天5000步到10000步,而且没事的时候就在家里的瑜伽垫子上做各种简单的运动,就是要多动,消耗能量,大概在小区里走了一个星期,我就跟老公每天晚上走大概13000步左右,因为跑不动只能靠走,后来慢慢的习惯了就越走越快,再后来慢慢瘦了就慢跑,跑累了就走,走累了就跑,只要不下雨有时间就跑不间断!
二就是饮食,饮食记住六个字★少油少盐少糖★远离蛋糕奶茶红烧肉红油火锅那种高热量的食物。我开始减肥每天都是遵照一日三餐定时吃,不能节食,不能节食不能节食!!!
☞早餐:蛋白质+碳水
一个白水煮蛋,一片粗粮面包,一杯牛奶(豆浆),如果吃不饱就把粗粮面包换成两个白水蛋
☞中餐:蛋白质+碳水+蔬菜
蛋白质(牛肉,鸡胸肉,虾,鱼,千张,豆腐)
碳水(除了大米,白面多吃粗粮,比如南瓜,玉米,紫薯,糙米)
蔬菜(白菜,西蓝花,豆芽等)
中餐那就是蛋白质适量,碳水一拳头(少吃),蔬菜可以吃饱(多吃)
晚餐下午四点半要吃完,如果在家就是蔬菜汤少油少盐的那种,如果饿就吃个素包子,吃完了休息一下,下楼散步,如果上班族就可以吃一片粗粮面包,一盒脱脂牛奶就可以了,中午一定要把蔬菜吃够
四点半之后不再吃任何东西,饿了就喝水!
还有就是把蔬菜和蛋白质挑你爱吃的菜,能长期坚持吃下去的那种肉,蔬菜,毕竟减肥不是一天两天,要坚持很久!
锻炼完了洗澡,泡泡脚,宫寒的小伙伴每天要记得泡脚!
希望我写的能帮助到小伙伴!
今天是6.6号早孕试纸快阳了早孕试纸秒红了。端午节去做彩超,祝我一切顺利


今天过端午节,公婆都过来了,因为天热自己做完饭基本吃不下了,然后公婆过来打算在这里照顾我吃喝,这次公婆还挺好,挺上心的,希望以后都是这样下去!
只希望以后能家庭和睦!幸福安康
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天使宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-5-31 14:41 | 来自疯狂造人
加油!好好保胎!祝一切顺利!
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奶茶芭比 (楼主)
天使宝宝 | 孕8周0天 | 发表于 2021-5-31 17:32 | 来自疯狂造人
回复 天使宝宝快快来~
加油!好好保胎!祝一切顺利!
嗯嗯。谢谢!一定会好好保胎的。祝我们都好孕
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十四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-5-31 18:56 | 来自疯狂造人
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奶茶芭比 (楼主)
天使宝宝 | 孕8周0天 | 发表于 2021-5-31 19:00 | 来自疯狂造人
回复 w1514363124229
加油。祝我们都好孕!一路顺利
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十三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-5-31 21:29 | 来自疯狂造人
接好孕在腹中
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奶茶芭比 (楼主)
天使宝宝 | 孕8周0天 | 发表于 2021-6-1 04:14 | 来自疯狂造人
回复 凌零零
接好孕在腹中
祝我们都好孕,祝我们都一路顺利
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九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-6-1 05:53 | 来自疯狂造人
加油加油有希望有希望
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奶茶芭比 (楼主)
天使宝宝 | 孕8周0天 | 发表于 2021-6-1 07:49 | 来自疯狂造人
回复 w1529850005734
加油加油有希望有希望
我们都加油,祝我们都好孕,都一切顺利
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爱心妈妈3 造人7周年 新妍究生
管理员 | 备孕中 | 发表于 2021-6-1 11:23
亲亲,您的帖子写得不错哦,感谢您有用的经验分享,凭帖子截图可领取10-30元的现金奖励,领取奖励请加管理员【播播学姐】。
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奶茶芭比 (楼主)
天使宝宝 | 孕8周0天 | 发表于 2021-6-1 11:40 | 来自疯狂造人
回复 播九妹
亲亲,您的帖子写得不错哦,感谢您有用的经验分享,凭帖子截图可领取10-30元的现金奖励,领取奖励请加管理员【播播学姐】。
谢谢播九妹
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暖暖夜读班 孕迹好声音 好孕鹿 造人7周年
管理员 | 备孕中 | 发表于 2021-6-1 12:23
恭喜姐妹成功好孕喔,已经帮亲亲把帖子投稿到斯利安备孕日记大赛咯,赶快加管管的微信(bozhongwang002)领取斯利安红孕大礼包吧~
活动详情请看这里:https://bbs.bozhong.com/thread-43250312-1-1.html
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奶茶芭比 (楼主)
天使宝宝 | 孕8周0天 | 发表于 2021-6-1 14:37 | 来自疯狂造人
回复 播二姐
恭喜姐妹成功好孕喔,已经帮亲亲把帖子投稿到斯利安备孕日记大赛咯,赶快加管管的微信(bozhongwang002)领取斯利安红孕大礼包吧~

活动详情请看这里:https://bbs.bozhong.com/thread-43250312-1-1.html

[图片]

谢谢你,辛苦了
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暖暖夜读班 孕迹好声音 好孕鹿 造人7周年
管理员 | 备孕中 | 发表于 2021-6-1 16:14
回复 奶茶芭比
谢谢你,辛苦了


不客气哟,祝姐妹产检一路绿灯,宝宝健康成长~
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九级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | 发表于 2021-6-1 21:21 | 来自疯狂造人
多吃叶酸 我33岁生我老大 也是结婚后6/7年才有的
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奶茶芭比 (楼主)
天使宝宝 | 孕8周0天 | 发表于 2021-6-1 21:59 | 来自疯狂造人
回复 你好的姐姐
多吃叶酸  我33岁生我老大 也是结婚后6/7年才有的
嗯嗯。叶酸每天都在有吃
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十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-6-1 22:53 | 来自疯狂造人
顺顺利利到最后
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奶茶芭比 (楼主)
天使宝宝 | 孕8周0天 | 发表于 2021-6-2 05:10 | 来自疯狂造人
回复 通天猫
顺顺利利到最后
谢谢您。祝我们都顺顺利利的,娃娃都永远健康快乐!
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十一级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-6-2 08:18 | 来自疯狂造人
恭喜楼主,祝你顺顺利利,接你好孕
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奶茶芭比 (楼主)
天使宝宝 | 孕8周0天 | 发表于 2021-6-2 08:24 | 来自疯狂造人
回复 大大大大云
恭喜楼主,祝你顺顺利利,接你好孕
谢谢,祝你早日好孕,祝我们都一切顺利,平平安安的!好孕传你!
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