【传红孕】【接到斯利安的红孕啦】报喜！男小宝2个月啦～多囊甲低四年抱俩儿子，运动很重要！

daisyxmz

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1450027 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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胎停两次，甲减胖多囊，二胎男宝快两个月了，七年备孕路，四年抱俩小子～
本人88女，先生87，头胎17年儿子，二胎儿子快2个月了。
13年结婚，婚检查出甲减开始吃优甲乐，婚后心宽体胖，常好几个月来月经一次，都没怀。14年中先生回到本地工作，不再两地，婚后一直没避孕过。到15年5月没怀去本地妇幼生殖科检查，输卵管检查我不疼但结果上举。
15年7月开始促排，两侧卵泡都超十，怀疑卵巢多囊样改变。第二个周期后怀孕胎停，期间出去玩儿了，运动量很大，虽然胎停但意识到运动才好怀上。
觉得怀了保不住是自身问题，不再促排，16年初过年前开始喝中药，过年期间两边跑，怀了又胎停了。
16年七八月我俩全面检查包括基因等，只有甲减。9月开始，看一个新的不孕不育西医吃强的松1片加阿司匹林4片。斯利安叶酸和维e开始吃，先生吃锌硒片，每天早上舌下测基础体温。中药开始吃，每个周期排卵前隔一天用熬中药的药渣泡脚。成功怀头胎！
17年8月初剖男宝七斤半。19年7月，孩子快两岁，调甲减备孕，中药喝了半年没消息，20年农历年前停了。年后疫情耽误长胖很多，4月开始带孩子加减肥，家里买了蹦床没事儿跳跳，竟然怀了二胎。赶紧把之前的用药措施原样上一遍。21年3月剖产二胎男宝～
结婚八年，感觉一直在备孕，胎停，生子，孩子健康最重要，我的怀孕经验中，运动很重要！
1、前两次怀孕虽然后来胎停了，但都是赶上那个时期运动量大才怀上了。胖多囊，多运动能促排。
2、怀头胎之前，每天一万步运动量，快走溜达交替，排卵前跳绳1000。基础体温一上去，就每天睡前跳绳，成功促排了卵泡。
3、怀二胎前赶上疫情期胖了很多，买了蹦床减肥，因为带大宝，没办法规律运动，但也在家达到了和跳绳一样的效果。
总之，注意体温，找准规律，配合运动。每天步行上下班增强体质，排卵前跳跃促排卵，不用真的节食减肥，有运动增强体质的信念就行。
PS斯利安叶酸一定备孕就吃上，我中药吃久了停药的时候也没停斯利安叶酸，怀孕后改成了金斯利安，预防后期的缺钙贫血，生产后也一直吃金斯利安，保证母乳质量，间接增强孩子体质，二胎满月体检时有附赠的母乳成分检查，我的奶水蛋白质钙铁锌脂肪等含量都是高水平的，婆婆也说我的奶看着就浓颜色好，补充金斯利安作用很大。

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