非常好的分享

不知不觉娃已经7个月了，今天抽时间把当时自己生产前最想知道的几个问题整理一下。上图待产包是出了月子趁着有记忆，把用到的东西整理在备忘录里的。不然现在脑袋里空空如也。
基本情况：
9月初，顺产，侧切，公立医院
下面列出几个我生娃前疯狂想知道的问题。这些是自己体验了才总结出来。
穿什么进产房？
我生产时的公立医院是直接穿着自己的衣服，我当时穿了一个轻便的孕妇连衣裙，和一次性内裤。出来以后裙子也直接丢掉了，换上月子服。
带什么进产房？
每个医院都会有自己的要求，进产房前医生会告知。进产房前换拖鞋，像眼镜、首饰这些是都不能带进去的。高度近视的我，摸瞎生完了孩子。
生孩子到底有多痛？
每个人对痛的感受性不一样，说说我的感受。前一天早上9点见红，等到凌晨两点开始有规律的疼痛（5、6分钟间隔），早上8点入院，下午5点自然破水，7点开到3指，7点半进产房，8点多生完。破水前阵痛一直处于可以忍受的状态，破水后疼痛突然剧烈，痛到睁不开眼基本没什么意识了。
坚持走进产房后想打无痛，但反而不怎么疼了，吃了碗面还没来得及上无痛就生了。我觉得生完孩子的几天最难熬，当晚基本没睡。一是特别热，二是侧切伤口太疼了。生完的一个星期，都处于没法坐没法站的状态，伤口肿痛，晚上喂奶也基本没法好好休息。不过，现在都忘了有一半了吧。
有最重要的一点，产后一定要重视自己的身体恢复情况，等恶露排净之后就可以跟着手机应用G动进行盆底肌的锻炼了，帮助改善产后漏尿脱垂等问题。
网上总结的待产包是否鸡肋？
生娃前看别人整理的待产包，真的需要巨多东西。为了保险起见，我也基本按照最全的整理了。应该说90%都用上了，有些也是闲置了。
最后，我把自己生娃，坐月子遇到的一些情况都整理在图片里了，希望对你们有帮助。

非常好的分享