可以尝试吃苹果，我前期是靠苹果解决便秘问题的。

请问下蜂露蜜是什么？

我吃煮得软软的红薯，很有用！基本没再便秘了！

吃熟透快烂的香蕉，超级有用

多喝水，多吃蔬菜水果，最重要的是多走动，排便会简单很多。我孕早期不敢累着，虽然特意吃火龙果猕猴桃那些水果还是经常便秘。中期运动多了，吃水果都很随意，反而一次没有便秘过。

怀两个从没便秘过，水果吃多点

夸张，多吃容易消化的食物，水果，多喝水，反正我没有便秘，吃多少拉多少

我也买了蜂蜜露，明天到，还不知道能不能行，我也是各种方法都用过了，天天各种水果吃一大堆，水喝的也很多，香油蒸蛋，香蕉捣碎拌酸奶，红心火龙果捣碎拌牛奶，西梅，红薯，都用过了。明天这蜂蜜露要是再不行我就真没辙了。

吃碳酸钙d3颗粒很快就通畅