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[婚恋情感]

老公同房力不从心,该如何调理?

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197653 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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要说备孕最尴尬的事情,莫过于女方一腔热情,找准了排卵日,精心打扮自己一番,可他却说:今天太累了,下次吧……


出现这种情况,有时候还真的不能怪他,因为疲劳、力不从心是现在很多男性都会出现的问题。


现在工作和生活压力剧增,男性作为家里的顶梁柱,无论从生理还是心理,都在默默承受着一切。身体累了也觉得没关系,挺一挺就过去了,殊不知这是在透支着自己的健康……


另外,男性长期疲劳容易影响到精子的质量。据统计,中国男性的精子密度近50年一直呈下降趋势。这不仅影响受孕率,即使成功受孕,质量不好的胚胎也增加了流产、死胎、畸形儿的风险。


那么,如何缓解他的疲劳,提高精子活力呢?在这里强烈推荐:牡蛎

据《本草纲目》记载:“牡蛎,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,防衰老。”西方称其为“神赐魔食”,日本人称其为“根之源”,历史上也不缺乏钟情于牡蛎的名人:


牡蛎,男人的加油站


人之所以会感到疲劳,有一个很重要的原因是乳酸的积累。我们在体力和脑力劳动后,葡萄糖在体内燃烧后,会产生大量的乳酸。另外,乳酸都是通过肝脏来处理,过多的乳酸也会造成内脏的负担。

而牡蛎富含大量的精氨酸,可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄,帮助加快疲劳的恢复与体力的增进

另外,牡蛎中含有的丰富的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助恢复体能与精力,同时还可以帮助舒缓压力,减轻精神上的疲惫感!

不仅如此,牡蛎还是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,含锌71.2mg)。人们经常食用牡蛎来补肾,正是因为含有大量的锌,不仅可以提高精子活力,还能提升性能力 。

【本文转载已获授权】

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2
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
看看小电影吧
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精强哥 (楼主)
3
幸孕帮帮团
十四级宝宝 | 备孕中 |
回复 皮蛋瘦肉·邹
看看小电影吧


哈哈哈也行
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4
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
正常得很,现在好多夫妻都是那样,过了排卵期就好了
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