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多囊自怀(很简单)

 
查看: 53470|回复: 158
发表于 2021-2-14 10:40 来自疯狂造人 |举报
53470158 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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1、身体变化
工作后由于三餐不规律、缺乏锻炼,再加上本身就是个吃货,我的体重从最初的110斤达到了140斤,由于平时经常熬夜,月经也不规律,自己心太大,觉得无所谓,也没当回事。
结婚后到了该要孩子的年纪却怀不上,这才去医院做检查。刚刚得知自己有多囊样改变症状时,摸不着头脑,就想着听医生的话该吃药吃药准没错。
医生说我这种长胖是二型糖尿病的前兆,并且还开了二甲双胍给我吃,后来就让我促排。促排的过程真的太熬人了,费时费力费钱,请假、排队、扎针、吃药……我每次去都很压抑,太受罪了。

2、促排怀孕
苦尽甘来,终于在第三个周期促排的时候,我怀孕了。得知消息的我,真的太开心了,我每天都小心翼翼,生怕有什么闪失,医生给我开了黄体酮,我每天都按时吃。妈妈也隔三差五的给我做鸡汤,鱼汤,好让我营养能跟上。
再后来去医院做NT,却得到了晴天霹雳的结果,胎停了。至今我还记得当时的场景,做B超的医生一脸不耐烦,嘴里念叨:你这个胎停了,去把另外的检查费退了,用不上了。
我有点站不住了,好像是被从B超室撵出来一样,老公一脸无知的问我,我却一句话也说不出口,后来到了楼道里,就抱着他哭了起来。

3、迈过低谷
住院一周后,我回家里坐小月子,我不知道自己怎么度过这漫长的时光:失眠,发呆,流眼泪,幸好有婆婆照顾我。
我在学生时代便养成了一种信念:迈过低谷,才能迎来重生。我告诉自己,这次也一定能熬过去。我看着镜子里胖胖的自己,第一步,我要瘦下去。
我在网上找了一门减肥课,听课做笔记。课程让我恍然大悟,仿佛一下子找到了减肥秘方。接下来开启自律模式,没有办健身卡,也没有饿肚子,而是通过科学减肥的方式,花了半年左右的时间,合理饮食加运动,从140斤一步步减到了110斤。
瘦下来,你会发现这个世界真的会对你友善起来,我心想,就算要孩子不成,也没关系,自己状态好最重要。

4、自怀成功
生活方式规律了以后,大姨妈也如期而至,以前经常靠吃黄体酮来月经,现在解决掉了这个大问题,我的心情每天都是美美的。幸运的是,婆婆也从来不给我压力,老公对我也是千般的好。
功夫不负有心人,今年元旦过后,我成功迎来了漂亮的双杠。现在我怀孕5周了,无论未来发生什么变化,我皆会以平常心待之,不惧将来,不畏过去!
最后,想给所有和我有一样困扰的姐妹们一个小建议,身体不舒服也不一定非要上医院打针吃药,更多的时候,我们要靠自己,自己才是自己的救世主。愿所有姐妹都能好孕! 
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孕迹好声音 传好孕
天使宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-14 10:49 | 来自疯狂造人
恭喜楼主啊
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九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-14 12:32 | 来自疯狂造人
楼主,恭喜恭喜,接好孕,你是怎么减下来的?
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二级宝宝 | 孕5周6天 | 发表于 2021-2-14 13:10 | 来自疯狂造人
恭喜,接宫内健康好孕
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十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2021-2-14 14:09 | 来自疯狂造人
恭喜楼楼!接宫内好孕!请问楼楼,减肥课程那里找,盼告知,谢谢!
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孕迹好声音
十三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-14 15:06 | 来自疯狂造人
恭喜……
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安迪的小屋 (楼主)
妍究生
七级宝宝 | 孕8周3天 | 发表于 2021-2-14 21:17 | 来自疯狂造人
回复 笑笑快来我家

恭喜楼楼!接宫内好孕!请问楼楼,减肥课程那里找,盼告知,谢谢!
减肥课是荔枝上收费的,下面是我总结的饮食方面的笔记。按这个来就行,然后每天运动半小时,散步就行。

【饮食方式】

前提:避免炸煎熏烤,少油少盐。

主食:建议选低升糖的黑米、燕麦米、荞麦米,每餐30-50g。

营养:两餐中加入肉类,选择瘦肉,如果不过敏优选海鲜,每餐肉类的生重大概120g。

蔬菜可以多吃,但要避免高升糖的蔬菜:胡萝卜、土豆、南瓜、山药、玉米、莲藕。

加餐:水果200g左右,选橙子、白柚、蓝莓等
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安迪的小屋 (楼主)
妍究生
七级宝宝 | 孕8周3天 | 发表于 2021-2-14 21:18 | 来自疯狂造人
回复 w1508508252160

楼主,恭喜恭喜,接好孕,你是怎么减下来的?
饮食,减到120后加了有氧运动
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造人7周年
十三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-14 22:36 | 来自疯狂造人
棒棒哒,接你好孕
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九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-15 18:47 | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接健康好孕
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十级宝宝 | 孕12周0天 | 发表于 2021-2-16 10:18 | 来自疯狂造人
恭喜恭喜……
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六级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-16 11:50 | 来自疯狂造人
恭喜,接宫内好孕。
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二级宝宝 | 发表于 2021-2-16 12:51 | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接好孕~
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十级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-16 20:08 | 来自疯狂造人
恭喜,接好孕
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九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-16 20:48 | 来自疯狂造人
恭喜楼主,接本月宫内好孕
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天使宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-16 21:48 | 来自疯狂造人
接好孕了。我快200斤了。现在160多斤,听你这么说我还要再减肥啊
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十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2021-2-16 22:28 | 来自疯狂造人
回复 t1607923141805

减肥课是荔枝上收费的,下面是我总结的饮食方面的笔记。按这个来就行,然后每天运动半小时,散步就行。

【饮食方式】

前提:避免炸煎熏烤,少油少盐。

主食:建议选低升糖的黑米、燕麦米、荞麦米,每餐30-50g。

营养:两餐中加入肉类,选择瘦肉,如果不过敏优选海鲜,每餐肉类的生重大概120g。

蔬菜可以多吃,但要避免高升糖的蔬菜:胡萝卜、土豆、南瓜、山药、玉米、莲藕。

加餐:水果200g左右,选橙子、白柚...
谢谢楼楼的分享,好详细!
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二级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-16 23:20 | 来自疯狂造人
恭喜楼主^_^接好孕
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五级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-17 00:18 | 来自疯狂造人
多囊有什么症状?做什么检查能查出来
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九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2021-2-17 04:15 | 来自疯狂造人
接漂亮双杠
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