少吃多餐，控制主食，多吃粗粮，严控糖份和水果

吃饭休息半小时后散散步，饭吃八分饱。不吃含糖的水果

回复 泽伊2020
少吃多餐，控制主食，多吃粗粮，严控糖份和水果

饿，控了两天，天天晚上饿的胃疼还不敢吃

回复 t1600796943265
吃饭休息半小时后散散步，饭吃八分饱。不吃含糖的水果

天天晚上饿

孕初期就开始控糖了，没有控制主食，除了米饭和菜其他饮料甜食都没有吃，糖耐顺利的通过了

回复 杨生的小孕妇
孕初期就开始控糖了，没有控制主食，除了米饭和菜其他饮料甜食都没有吃，糖耐顺利的通过了

一直没控制，13周的时候还不高，太难了

回复 牛宝宝你要乖乖的呀
吃粗粮，不吃米和面食，多吃蔬菜，少吃含糖高的水果零食～～

好的谢谢，现在春节期间也不好控

挂个营养科咨询一下

回复 牛宝宝你要乖乖的呀
少吃点就行了，平时吃一碗米饭你就减到半碗，太油腻的不夹就行了，要控制也能控制住，因为妊娠糖尿病没有控制好的话，复查出来没降下去，医生可能会给你打胰岛素，我觉得能自己控制就自己控制，药物干预了总归没那么好，毕竟是药三分毒。

尽量控制吧，医生让年后复查要是没降下去就要打胰岛素了

回复 karenxsq
挂个营养科咨询一下

挂的是内分泌科了，糖尿病综合门诊

回复 双鱼座♓
挂的是内分泌科了，糖尿病综合门诊

我当年是内分泌科营养科都挂了，内分泌科检测数据，营养科营养师指导饮食

回复 karenxsq
我当年是内分泌科营养科都挂了，内分泌科检测数据，营养科营养师指导饮食

那你当时是怎么控糖的啊，控下来了吗

回复 双鱼座♓
那你当时是怎么控糖的啊，控下来了吗

按照营养师给的食谱建议，每天空腹三个餐后两小时测血糖，每周测三天，每个月发一次数据给医院，直到分娩，我的数据基本空腹5以下餐二6.5以下，内分泌科要求产后三个月和四个月两次复查血

我是糖耐两小时8.77，偏高，经过两周的控糖，今天复查，数值4.44，非常有效。

回复 q1463921686520
我是糖耐两小时8.77，偏高，经过两周的控糖，今天复查，数值4.44，非常有效。

什么方法啊

回复 q1463921686520
我是糖耐两小时8.77，偏高，经过两周的控糖，今天复查，数值4.44，非常有效。

你怎么控的，我也好奇。

回复 q1463921686520
我是糖耐两小时8.77，偏高，经过两周的控糖，今天复查，数值4.44，非常有效。

多吃吃杂粮

回复 q1463921686520
我是糖耐两小时8.77，偏高，经过两周的控糖，今天复查，数值4.44，非常有效。

那还需要控制到生吗？想想不能吃好吃的了，委屈

回复 夏沫美人鱼
那还需要控制到生吗？想想不能吃好吃的了，委屈

要控制到生。