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胖多囊打卡饮食减肥!#多囊减肥

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来自疯狂造人 |举报
2776519 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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就医经验
医院/医生: -
身体疾病: -
大致费用: -
治疗效果: -
有没有胖多囊的朋友,我们一起饮食运动打卡减肥!一起有个动力,医生说我其他都不用管就是减肥就好了,减40斤。去年减了20+最后没坚持住,一直到今年断断续续减。还有两个月2020年就结束了,希望通过自己的努力,明年好孕!有没有一起来的胖多囊小伙伴!
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十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我2017年用了7个月减了40多斤,然后保持现在孩子40多天了,但是怀孕期间又胖了,现在哺乳期,过后还要减回来
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3
四级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
一起加油
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笑胖了 (楼主)
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七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 我和雨的承诺
我2017年用了7个月减了40多斤,然后保持现在孩子40多天了,但是怀孕期间又胖了,现在哺乳期,过后还要减回来
好厉害啊!医生说我不减的话试管都很难。自己坚持个一个多月就 坚持不住了
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笑胖了 (楼主)
5
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 铁锤妹妹(小月亮)
一起加油
嗯嗯一起加油
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6
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
亲,有啥好的办法减肥??
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笑胖了 (楼主)
7
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1516710808706
亲,有啥好的办法减肥??
好好吃饭和锻炼
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8
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 笑胖了
好厉害啊!医生说我不减的话试管都很难。自己坚持个一个多月就 坚持不住了
节食加有氧,我还口服二甲双胍
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9
十三级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
一起加油,每天打卡跳绳,今天第九天,从800,1000,1200,1400,1700,1900,300,2000,10月26打卡第9天2500,27号2000,28号2100,29号2100,30号0,31号2150,1号3000,2号2500,3号2500,4号0
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10
十二级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
一起打卡吗
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11
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
我胖140斤,这次血糖也6.0了,最近有十来天没吃面食了,感觉也没瘦,我在想,我要不要吃点二甲双胍,听说二甲双胍会胖体重下降些
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笑胖了 (楼主)
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七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 戚夫人
我胖140斤,这次血糖也6.0了,最近有十来天没吃面食了,感觉也没瘦,我在想,我要不要吃点二甲双胍,听说二甲双胍会胖体重下降些
我吃二甲双胍好像并没有什么用,体重也没有减轻
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笑胖了 (楼主)
13
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1535829483733
一起打卡吗
好的呀,就是想找人一起打卡。互相监督
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笑胖了 (楼主)
14
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1577786359781
加油,我也是胖多囊,戒糖,戒宵夜,零食少量偶尔吃,减了6个月了,瘦了32斤,前段时间去抽血检查多囊好了,这次姨妈结束准备去做个输卵管检查。刚开始减肥慢跑最合适,先每天跑个20分钟,断断续续跑跑走走都没事,后续体能跟上了再增加时间,我是这样过来的,跑步我跑了2个多月,然后转呼啦圈和跳操。减肥的同时记得补充足够的蛋白质,牛奶,鸡蛋,鸡肉,鸭肉,牛肉海鲜这些,所有的肉类不吃皮,米饭吃半碗。剩下的就吃菜吃...
加油。我是零食什么的都不太吃。我减到20斤就不太动了。饮食什么的都在控制,就是不爱运动 希望早日好
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七级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
哇 你减肥后成功怀孕吗?
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造人7周年
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
一起加油哦
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17
七级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
多囊伴有胰岛素抵抗,控糖控起!
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三级宝宝 |
我也吃二甲双胍,没什么效果,只有运动和不吃主食有用。
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九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
请问你减肥成功率是促排怀的还是自然怀的?
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笑胖了 (楼主)
20
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 托尼托尼乔巴、
请问你减肥成功率是促排怀的还是自然怀的?
自然怀孕的
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