今天是宝宝38w+2天了，已经足月了，明天去县医院产检，也就是胎心监护。今天晚上跟着抖音视频做了几个动作，是打开骨盆防撕裂防侧切的，还有缓解耻骨、腰部疼痛的，抖音应有尽有，明天早起继续坚持。
最近有点便秘，明早上找个缓解便秘的视频练练。宝宝要乖乖的哦，我们商量好哈，宝宝如约而至就好，如果想提前跟爸爸妈妈见面的话，也尽量安排在白天，好不好？因为你奶奶一个人现在陪着妈妈呢，晚上发动了，会把你奶奶着急坏了的，更何况你奶奶睡眠教浅，吵醒她，她会头疼的，然后大家都不好过的。所以，宝宝乖乖哦