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吐完又睡不着。我太难了。我记得大宝那时候头三个月,我就是晚饭后恶心想吐,其他时候人都是很舒服的。睡觉也特别好。 这一胎,每天夜里只能睡4小时左右,不是前半夜就是后半夜,持续了大概两三周了,都是这种情况。 每天晚上八点多陪大宝睡,她睡着我也睡了,然后十二点一点左右她闹一下,哼哼一下,我醒了就再也睡不着了。然后肚子开始很饿,前几次忍着不吃,因为吃了可能更加睡不着,后面有一天饿到胃很难受,最近几天都是喝小米粥,胃是舒服了,但是依然失眠。 昨天我调整方案,不这么早睡,硬熬到十点半,吃了小米粥睡下,可是怎么也睡不着,一直到十二点多大宝醒了,再睡了,我才睡着,但是一觉估计也就三个小时,醒了鸟叫声都还没有,又睡不着了,整个人好累。 想和大宝分开睡,有一天试了一下,夜里她找不到妈妈,哭得好凄惨,早上五点半就起床了,平常六点多醒来爬到我床上还能再睡一觉的到七点半,真是苦了她,才一周岁多两个月。 所以奉劝大家两个孩子真的别挨着生,大人辛苦宝宝也辛苦。做好避孕工作 我感觉自己中医的讲法应该是气血亏,一胎生完还没养回来,二胎怀上又来母体争夺养料,导致我失眠。明天去看看一个认识的老中医,开一点药补一补,再失眠下去我要受不了了,肚子里的宝宝应该也会受影响。 工作压力太大导致精神紧张也是一部分原因吧,前面几周卖口罩压力太大了,这一周我就不接新生意了,自己要养一养了,希望失眠赶快过去,曾经我可是一个睡宝宝啊,晚上十点一觉睡到早上七点,就算孕晚期也只起夜一次,没有失眠,唉,好怀念! |